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紅茶燃脂甩油，配豆漿減肥不奇怪，加毛豆意外有奇效！
紅茶燃脂甩油，配豆漿減肥不奇怪，加毛豆意外有奇效！紅茶中的咖啡因具有燃燒脂肪的效果，特別是在運動前飲用，效果會更加明顯。研究報告顯示，在運動前大約三十分鐘飲用，並持續二十分鐘以上的有氧運動，就能夠加強脂肪的燃燒
2023-07-02
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合庫金董事長林謙浩猛爆性肝炎猝逝，享壽64歲！顧肝防猝死必知4重點問答
合庫金董事長林謙浩猛爆性肝炎猝逝，享壽64歲！顧肝防猝死必知4重點問答合庫金控暨合庫銀行董事長林謙浩驚傳今（２）日凌晨因猛爆性肝炎猝逝，享壽64歲，合庫金控也證實此事，並將在下午發布重訊。猛爆性肝炎是什麼？有什麼症狀？該如何預防？
2023-07-02
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減物不在東西變少，而是生活變好：成功斷捨離前先問自己兩個問題
減物不在東西變少，而是生活變好：成功斷捨離前先問自己兩個問題在這個物資過剩的世代，丟東西就像是一波新熱潮。但若要徹底的讓生活變得有秩序起來，我們必須捫心自問：是真的想減少物品堆積，還是只是因為喜新厭舊，想要汰舊換新？
2023-07-02
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口腔癌治療常嘴巴乾痛、吃不到味道？緩解副作用、補強免疫體力這樣吃！
口腔癌治療常嘴巴乾痛、吃不到味道？緩解副作用、補強免疫體力這樣吃！口腔癌是發生在口腔的惡性腫瘤總稱，九成屬於鱗狀上皮細胞癌，3大危險因子為檳榔、吸菸、喝酒，又以檳榔的致癌性最強，口腔癌臨床表現有一些症狀，民眾可利用每天刷牙時照
2023-07-02
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香菇是維生素寶庫，抗癌、抗老、補胃氣！4道家常菜更助排毒降血壓
香菇是維生素寶庫，抗癌、抗老、補胃氣！4道家常菜更助排毒降血壓「山珍之王」香菇富含18種胺基酸，能為腎氣不固者補充維生素、蛋白質和礦物質等營養元素，有利於緩解病情，還可輔助治療脾胃虛弱、少氣乏力等。
2023-07-02
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減肥吃蛋白質，復胖率最低！8種高蛋白蔬菜也能吃出易瘦體質
減肥吃蛋白質，復胖率最低！8種高蛋白蔬菜也能吃出易瘦體質隨著健身成為現代最受歡迎的運動，如何攝取蛋白質來養肌肉受到大眾關注！但其實不只能靠吃肉來獲取蛋白質，其實也有幾項蔬菜的蛋白質含量非常驚人，快來看看是哪些吧！
2023-07-02
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空汙增5大重症風險！空氣清淨機、電風扇合用等3祕技抗空汙
空汙增5大重症風險！空氣清淨機、電風扇合用等3祕技抗空汙如上所說，低劑量電腦斷層掃描雖然能夠幫助發現早期肺癌，但畢竟只是一種篩檢方式，無法真正達到預防肺癌，而唯有做到徹底防治空氣污染，才是真正能預防肺癌的唯一有效方式
2023-07-01
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降血糖怎麼吃？一招降35％糖尿病風險，遠離血管糖化、慢性發炎！
降血糖怎麼吃？一招降35％糖尿病風險，遠離血管糖化、慢性發炎！研究推估，芬蘭人每天只多吃1份全穀類食物，可以降低27%罹患第二型糖尿病的風險；而若每天吃2份以上全穀類食物，可以將第二型糖尿病的風險降低35%。
2023-07-01
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內臟毒素有5種「判毒」警報！5大器官排毒穴位讓毒素退散
內臟毒素有5種「判毒」警報！5大器官排毒穴位讓毒素退散臉上不停長痘、睡眠品質差、注意力無法集中，恐怕是五臟累積過多的毒素所造成。中醫教你判斷到底是哪個器官出問題，並且在正確時間做對的事、吃對的養身食物。
2023-07-01
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蜂蜜標示新制7/1上路！100％才能標「蜂蜜」，加糖、調製都不行蜂蜜抗感冒、協助控制熱量、補充能量等功效。以往的蜂蜜產品常未標示純度，讓消費者相當苦惱。衛福部宣布自2023年7月1日起，非100％純蜂蜜，都不能再號稱蜂蜜了！
2023-07-01
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