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這款筷子含菌量比馬桶蓋高7倍！用免洗筷更衛生？醫籲5招不吃毒
這款筷子含菌量比馬桶蓋高7倍！用免洗筷更衛生？醫籲5招不吃毒筷子是日常生活中最常用到的餐具，但筷子容易滋生細菌！醫師引述研究分析，「這筷子」上的細菌比一般竹筷多了37倍，也比馬桶蓋髒了7至8倍。但用衛生筷會較衛生嗎？
2024-01-15
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2周逆轉頭頂稀疏髮際線！搶救掉髮先檢查5大營養你吃對了沒
2周逆轉頭頂稀疏髮際線！搶救掉髮先檢查5大營養你吃對了沒陳小姐開始出現嚴重的掉髮現象。她向家醫科醫師諮詢後，醫生說有可能是施打疫苗的副作用，通常會慢慢回復正常。過了一個月仍然沒有好轉，洗髮時仍然出現超多掉髮。
2024-01-15
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看見閃光、暈眩、想吐...，醫：4種突發不適感警示偏頭痛發作
看見閃光、暈眩、想吐...，醫：4種突發不適感警示偏頭痛發作二到三成的偏頭痛病友有預兆性偏頭痛，預兆性偏頭痛在頭痛要來臨之前身體就會出警訊，比如頭暈、噁心、想吐、打哈欠等等的症狀。
2024-01-15
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真的「能躺就不坐」！研究揭睡覺比久坐更瘦腰，護心1策略降膽固醇
真的「能躺就不坐」！研究揭睡覺比久坐更瘦腰，護心1策略降膽固醇實躺平睡覺可能比久坐的行為更好！坐太久讓人變胖、增加大腸癌、糖尿病、心血管疾病風險，最新研究發現，將久坐改成「睡覺」，不僅體重變輕，就連腰圍也跟著變小！
2024-01-15
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討厭運動的醫生瘦了5㎏！一天4分鐘減脂增肌打造易瘦體質
討厭運動的醫生瘦了5㎏！一天4分鐘減脂增肌打造易瘦體質本書介紹的一天4分鐘「輕量HIIT」，這是最有效率的運動。我實際測試後的結果如下，出乎意料的是，反覆進行短時間的運動後，我竟然瘦了5 ㎏。
2024-01-15
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施明德83歲病逝，生前心繫這件事！肝癌纏鬥多年、沉默殺手6症狀出現多晚期
施明德83歲病逝，生前心繫這件事！肝癌纏鬥多年、沉默殺手6症狀出現多晚期民進黨前主席施明德與肝癌搏鬥多年，今天（15日）凌晨病逝於台北榮總，享壽83歲。肝癌作為最容易復發的癌症之一，因此肝癌患者務必長期追蹤，避免疏忽病情造成悲劇。
2024-01-15
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小腹變胖、骨質流失很正常！面臨50歲「希望醫師提早說」的6個變數與逆轉法進入50歲明明飲食差不多、運動量也沒改變，腰身竟慢慢消失了！醫師們提出6個「面臨50歲，希望醫師提早告訴我的改變」，只要能採取應對措施，就能好好度過人生下半場。
2024-01-15
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吃草莓防失智、抗憂鬱「短短3個月見效」降低大腦發炎關鍵是它酸酸甜甜的草莓真的讓人忍不住一口接一口，最近的草莓也越來香甜！美國辛辛那提大學最新研究更發現，每天吃草莓甚至可以降低失智症（認知症）風險！
2024-01-15
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防失智、穩血壓！茄子1營養是其他蔬菜3000倍，做一件事再提升1.5倍
防失智、穩血壓！茄子1營養是其他蔬菜3000倍，做一件事再提升1.5倍茄子最為人所知的營養大概就是花青素了，但除此之外，茄子中的一種營養可達其他蔬菜的3000多倍，更被專家認為可能有助預防失智，來看看如何烹調營養才不易流失！
2024-01-15
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調節大腦多巴胺對抗巴金森氏症！左右25下手指操先自我檢測巴金森病是退化性疾病，活得越久就越有可能出現，罹患巴金森病的比率在60歲左右的族群約1%，到了80歲以上族群約2%。
2024-01-15
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