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經期不順也是長新冠症狀？中醫推日常保養４大穴道養肝緩經痛
經期不順也是長新冠症狀？中醫推日常保養４大穴道養肝緩經痛經痛相信是女性或多或少會遇到的問題，有些人甚至會痛到昏厥！經痛一般可分為「原發性經痛」，從初經開始就容易因子宮收縮而產生的疼痛，以及「續發性經痛」，由疾病造成
2023-03-03
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大胃王5大秘辛！胃撐大壓迫內臟可致命！3對策＋練核心遠離肥胖、胃下垂
大胃王5大秘辛！胃撐大壓迫內臟可致命！3對策＋練核心遠離肥胖、胃下垂台灣21歲大胃王、網紅小慧日前參加日本大胃王比賽，在短短5分鐘內就吃下208碗蕎麥麵拿下亞軍。醫師提醒經常大吃大喝的民眾，一旦把胃撐大，可能造成胃下垂
2023-03-03
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小心急性青光眼致盲4大危機！名醫教你5招自救、降眼壓
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2023-03-03
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惱人小腹再也不見！肚子2處輕鬆按，把多餘水分廢物全排掉！小腹總是消不掉，即使手腳纖瘦，小腹凸凸還是讓人在意？其實腹部肥胖、腹圍超標（男性超過90 公分、女性超過80 公分），該按哪些穴位輕鬆擺脫小腹凸凸的問題呢？
2023-03-02
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50萬人飲食大調查：糖攝取多5％，中風增10％！第一名含糖魔王出列，吃一個如吞6顆方糖
50萬人飲食大調查：糖攝取多5％，中風增10％！第一名含糖魔王出列，吃一個如吞6顆方糖最新研究發現，碳水化合物確實會增加罹患心臟病和中風的風險，但是碳水化合物傷身與否，不是因為量大，而是與「添加糖」有關，吃到一定比例，就恐增7％心血管相關疾病風險
2023-03-02
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全球最老的職業足球員怎麼辦到的？56歲三浦知良「時間營養學」吃出傳奇
全球最老的職業足球員怎麼辦到的？56歲三浦知良「時間營養學」吃出傳奇剛滿56歲的日本傳奇、三浦知良是全球最年長職業足球員，日前才剛簽約準備進入足球生涯中的第38個球季。到底他有什麼祕訣可以讓他在這個年紀，仍在賽跑上奔馳呢？
2023-03-02
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水煮餐健康？缺1關鍵恐6惡果！營養師：一動作逆轉就完善了油脂其實是人體必需的營養素，專家指出，若吃水煮餐時未留意油脂攝取，不僅容易便秘，還可能讓缺乏營養素、荷爾蒙失調、膽結石、骨密度下降等眾多狀況找上門。
2023-03-02
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台灣孕產婦死亡率全球38國排第7！5關鍵讓媽咪遠離三高、寶貝平安順產
台灣孕產婦死亡率全球38國排第7！5關鍵讓媽咪遠離三高、寶貝平安順產孕媽咪懷胎十月，歷經一次又一次產檢闖關，終於來到臨盆時刻，俗話說「生得過雞酒香，生不過四塊板」，直白描繪女人生產的艱辛與危險。根據衛福部統計，去年共有22名孕產
2023-03-02
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腦退化以為失智…卻是肝臟淋巴癌！醫：5％失智揪出原因就可能逆轉
腦退化以為失智…卻是肝臟淋巴癌！醫：5％失智揪出原因就可能逆轉今年70歲的范伯伯，原本年紀到了準備要過著清閒的退休生活，但此時范伯伯卻出現走路不穩、四肢僵硬、記憶力和理解力開始變差……赴醫診治後，醫師認為范伯伯是阿茲海默症
2023-03-02
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水腫、內臟脂肪好難消！4大體質找出「最佳減肥法」有感甩肉明明已經好努力了，卻總是瘦不下來？或許是老舊廢物滯留在身體中，也或許是吃了過多的脂質與甜食，或許是因為壓力大而導致肥胖，又或許是氣虛，原來肥胖體質還可分成4種類
2023-03-02
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