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體寒百病生！5個方法讓身體不再冷，頭痛痠痛都會好
體寒百病生！5個方法讓身體不再冷，頭痛痠痛都會好日本醫學博士指出，夏秋易有的疲勞、肩膀僵硬痠痛、腰痛頭痛等不適，問題都可能是出在平常吃冷涼食物、冷氣開太強等NG習慣，趕緊透過簡單5種方法來幫助改善！
2019-11-14
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記性變差未必是失智前兆，教你分辨「腦瘤」作祟的異狀！
記性變差未必是失智前兆，教你分辨「腦瘤」作祟的異狀！一名馬來西亞商人去年發生記憶力衰退，檢查後竟發現長了腦瘤。長腦瘤的癥兆不只是記憶力衰退，包括視力、聽力變差、語言混亂、人格改變等都可能是腦瘤造成的。
2019-11-13
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頭痛欲裂不是感冒竟是扁桃腺癌！2要點判斷是發炎還是癌症
頭痛欲裂不是感冒竟是扁桃腺癌！2要點判斷是發炎還是癌症本土劇一哥黃少祺在螢光幕前整整消失10個月，原來是媽媽得到扁桃腺癌。扁桃腺癌就是口腔癌的其中一員，有時候疑似感冒症狀的頭痛、扁桃腺腫脹其實是扁桃腺癌症狀。
2019-11-12
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壞「痧」是百病之源！自己刮也能改善頭痛神經衰弱
壞「痧」是百病之源！自己刮也能改善頭痛神經衰弱刮痧，是透過刺激人體經絡穴點，來調整氣血，可把身體裡面的邪氣，甚至一些不利於身體的毒物給排除光。
2019-10-27
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頭痛如何不藥而癒？醫師：擺脫頭痛這4招比吃藥還舒服
頭痛如何不藥而癒？醫師：擺脫頭痛這4招比吃藥還舒服很多人隨身帶著止痛藥，但頭痛連續超過兩三天，吃止痛藥也沒有好一點，應該尋求醫師幫助。間歇性的頭痛常因心理壓力、肌肉緊繃而起，這類型的頭痛，可從伸展放鬆來減緩。
2019-10-03
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蛋白質吃不夠有3個徵兆！牡蠣豆漿鍋補對還能強代謝
蛋白質吃不夠有3個徵兆！牡蠣豆漿鍋補對還能強代謝頭痛、暈眩不一定是腦部出問題，也可能是蛋白質不足，且蛋白質吃不夠，還可能增加老化相關的高血壓、糖尿病、心臟病、癌症等疾病風險。日本專家1湯品幫助補蛋白還能減肥！
2019-09-22
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駝背、肩頸太緊讓你頭痛又腰痛？學會2招靠牆伸展自我解痛
駝背、肩頸太緊讓你頭痛又腰痛？學會2招靠牆伸展自我解痛脖子彎曲、駝背等問題，嚴重時除了讓外表看起來比實際要老上許多，甚至會因此導致肩頸僵硬酸痛、腰痛或是頭痛等問題，日本醫學博士推薦了簡單的動作幫助調整姿勢、預防疼痛
2019-08-31
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背痛不一定醫背，腹痛也有致命危險！讀懂身體的10種疼痛訊號
背痛不一定醫背，腹痛也有致命危險！讀懂身體的10種疼痛訊號日本醫師指出，有些類型的疼痛雖然不起眼，卻可能隱藏著嚴重疾病的風險，更需仰賴民眾平時的觀察，才能及早揪出病魔！
2019-08-28
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頭痛元兇是肩頸僵硬？一一解鎖頭痛炸裂的地雷
頭痛元兇是肩頸僵硬？一一解鎖頭痛炸裂的地雷
2019-08-24
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你有慢性頭痛、耳鳴的困擾嗎？這樣捏捏脖子，為腦血管減壓
你有慢性頭痛、耳鳴的困擾嗎？這樣捏捏脖子，為腦血管減壓「捏脖子」消除內頸靜脈的阻滯，可改善以下不適症狀，例如，頭痛、耳鳴、暈眩、走路不穩、睡眠呼吸中止症，獲得建構健康身體的基底。
2019-08-21
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