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眼睛老化:乾癢、黑眼圈都是徵兆!7招拒絕「惡視力」
每看一小時電腦、滑一次手機、熬一次夜,你的雙眼都在加速老化。當你覺得眼睛乾癢不適、視力模糊,還有黑眼圈,千萬不能忽略這些老化徵兆!
2018-05-05
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骨盆腔發炎:反覆發作不孕機率高10倍!預防注意這6點
骨盆腔發炎致不孕,莫名下腹痛、腰痠、發高燒、畏寒?小心骨盆腔發炎作祟!不常換衛生棉、護墊,陰道過度灌洗、吸菸、不乾淨性行為等都可能使細菌往上跑引發骨盆腔感染發炎
2018-05-05
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年金改革的體悟:台灣人要多準備3成退休金
政府退休基金財務短期內無法改善,加上少子化、高齡化的衝擊,未來政府社會保險年金給付的所得替代率,可能會降到僅約50%。退休理想的所得替代率是70%~80%
2018-05-05
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立夏上火燥熱!醫師大推茭白筍清熱解毒
立夏節氣代表進入夏季,臟腑呈現「肝氣漸弱、心氣漸強」的狀態,伴隨暑熱,容易出現「上火」病症,醫師推薦茭白筍食譜清熱解毒,更適合想要減重的人或高血脂患者食用!
2018-05-05
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輕盈飛更高!45歲冬奧名將6招控體重:餓就喝這杯
日本跳台滑雪選手葛西紀明,2018年參加第8次冬季奧運時已經45歲了,跳台滑雪項目對於體能要求嚴苛,控制體重更是重中之重,他的秘密保養術到底是什麼呢?趕快學起來
2018-05-05
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心臟老化元凶!教授:這習慣讓心臟脂肪多3倍
隨著心臟老化,心臟衰竭患者在確診後5年的死亡率甚至高達50%!日本熊本大學生命研究部教授尾池雄一的研究發現,造成心臟老化的元凶即是「血管生成素樣蛋白2」!
2018-05-04
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體臭最濃烈是這時!做到3件事趕走惱人體臭
有體臭該怎麼辦?不小心穿了太厚的衣服而大汗淋漓、害怕滿身汗臭味嗎?春天的汗腺功能最弱,致使春天體臭最為嚴重,專家教您3招就能消除體臭。
2018-05-04
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這種「果王」竟能滋陰壯陽!中醫:5禁忌注意
榴槤被奉為水果之王,其實榴槤可算是營養最全面的水果,只不過榴槤性熱,未必人人宜吃,食用榴槤時一定要注意!
2018-05-04
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頭皮屑有8種,抗屑洗髮精只1種有效!正確抗屑要...
頭皮屑是很多人都會遇到的問題,也是市場上不少產品會想要處理的問題,但邱品齊醫師認為,很多人治療的方向不但不對甚至還可能造成狀況更嚴重。
2018-05-04
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腰痛快躺平、穿護腰?日醫:反而拖更久,這樣最快好
閃到腰多休息、貼個撒隆巴斯過幾天就會好?東大學醫學教授松平浩指出:我們以往應對腰痛的方式其實都錯了!這樣只會讓我們腰痛好得更慢,甚至更加嚴重!
2018-05-04
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