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她到美容院洗頭竟中風！日醫3方法有效防腦血管阻塞台灣平均每44分鐘就有一人死於腦中風，且終身發生率達1／6，更是造成失能、殘障的一大原因，而沒想到上美容院洗頭都可能提高腦中風風險！日本專家建議透過3件事來預防
2018-12-12
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高脹氣低脹氣食物有哪些？醫師2張圖幫你揪出產氣兇手
高脹氣低脹氣食物有哪些？醫師2張圖幫你揪出產氣兇手不少人深受脹氣困擾，為何有些人容易脹氣？除了胃食道逆流、消化道潰瘍等引起的脹氣、日常不良的飲食習慣，其實食物也是腸胃脹氣的來源之一，有可能常吃到易產氣食物
2018-12-12
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江丙坤病逝！患者⅔有高血壓，日醫推1食材降血壓
江丙坤病逝！患者⅔有高血壓，日醫推1食材降血壓主動脈剝離若未能及時治療，約有過半患者會在48小時內死亡，而其中一個危險因子就是高血壓。日本醫學博士建議，平時多吃小芋頭，也可能有助降血壓，幫助預防心血管疾病！
2018-12-12
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濕冷天必學8家事秘訣！窗戶下鋪1條屋內避免潮濕發霉天氣冷時冰寒的冷水讓人連碰都不想碰，但家裡卻又不得不清掃‧‧‧日本家事達人推薦8個超簡單的方法，不但能讓髒污更容易清理，還能避免雙手得泡在冰水裡洗抹布的痛苦！
2018-12-12
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關東煮擇食秘技！醫師選關東煮5樣必吃強免疫抗感冒
關東煮擇食秘技！醫師選關東煮5樣必吃強免疫抗感冒天氣冷了，暖呼呼的關東煮等鍋物，堪稱是寒冬中最值得期待的事物之一，而關東煮品項多元，究竟該怎麼選才對？日本醫師推薦5種關東煮常見食材，吃對了還能禦寒抗感冒！
2018-12-12
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1招側板式，強化肩臂肌肉、打造完美人魚線！側板式為板式系列的變化動作之一，除增強肩膀、手臂肌力外，也可鍛鍊腹內外斜肌、打造人魚線、並增加身體側向穩定度。
2018-12-12
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愛美又怕冷？做好保暖6要點，讓身體像暖爐就不怕寒冬來襲阿瘦「膠原蛋白褲襪」不同於一般的尼龍褲襪，襪子的製造過程中將來自於海洋的小分子膠原胜肽胺基酸注入紡織纖維之中，成品宛如羊絨般輕柔潤滑，更適合冬季穿著。
2018-12-12
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頭皮的健康不能等！3招讓愛美女性重現秀髮豐盈
頭皮的健康不能等！3招讓愛美女性重現秀髮豐盈自德國的Plantur 21洗髮精，不含對頭髮造成負擔的矽靈，尤其適合年輕女性和產後的媽咪們，內含的活性咖啡因配方可以強健髮根，為髮根提供活力。
2018-12-12
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扁平足是什麼？扁平足3種保健與矯正足弓方法
扁平足是什麼？扁平足3種保健與矯正足弓方法「扁平足」為足弓太低或沒有足弓，扁平足可分為柔軟性與僵硬性，足弓是腳的天然避震器，避免承受過多壓力。若扁平足嚴重，長時間走路或運動將導致腳部疼痛難耐
2018-12-12
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預防腦中風！聳肩吹氣活化心臟血流、降血栓風險
預防腦中風！聳肩吹氣活化心臟血流、降血栓風險日本腦神經外科院長指出，腦梗塞竟然可能是心律不整引發的，而且比一般的腦梗塞還要嚴重得多，他建議簡單聳肩吹吹氣，竟然就可能達到預防腦梗塞的效果！
2018-12-11
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