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搜尋到 1110 篇相關文章與影音
糖尿病患者注意!夏天進出冷氣房小心周邊神經病變
糖尿病患者因為血管變硬、失去彈性,因此在冷熱溫差調節上原本就不如平常人反應快。對付周邊神經痛困擾,糖尿病患者平時可做好足部保養及保暖。
2017-07-23
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生酮飲食:不吃澱粉就能改善糖尿病?做錯反傷肝腎!
近來「生酮飲食」掀起熱潮,指的是低碳水化合物、高脂肪的飲食法,雖然被認為能夠幫助減重瘦身,但日本醫學博士石原藤樹提出警告,如果執行不當,可能反而對身體造成傷害!
2017-07-21
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腎臟科醫師:慢性腎臟病,你應該知道的真相
腎臟科醫師葉時孟:糖尿病為造成慢性腎臟病的元凶,台灣每8人就有1人罹患,更可能增加心臟病、腦中風和死亡風險,應控制三高、尿酸、蛋白尿,飲食少糖油鹽、低磷鉀低蛋白
2017-07-21
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鷹嘴豆低脂、高營養,抗癌、控制血壓、還瘦26公斤
神奇鷹嘴豆低脂高營養,Lady Gaga、娜塔莉波曼以及安海瑟薇,都靠著食用鷹嘴豆泥來維持纖細身材。鷹嘴豆熱量跟脂肪含量比黃豆低,營養價值不輸黃豆。做成豆泥超好
2017-07-20
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難怪日本人愛醋飯!15毫升醋就可抑制血糖飆升
【早安健康/林芳羽編譯】醋可說是人類最古老的調味料,醋含有醋酸、檸檬酸、氨基酸等多種成分,對於消除疲勞、預防生活習慣病都有很好的效果。 日本知名的老牌食品公司m...
2017-07-19
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每天一把核桃,不怕發胖還降24%糖尿病風險!
研究顯示,十年間每個月吃200公克以上核桃的女性,罹患第二型糖尿病的機率少了24%,不飽和脂肪酸能減少胰島素敏感度,蛋白質、植物固醇等也都能預防糖尿病又不怕胖。
2017-07-19
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人人必備的夾腳拖,骨科醫師竟點名4種人別穿
穿夾腳拖外出清爽又便利,但骨科醫師提醒,夾腳拖包覆性差、支撐力不足,容易造成足部疾病傷害,糖尿病患、孕婦、幼兒、肥胖者或足部問題患者都要避免,也不要穿超過一小時
2017-07-19
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一週兩次薑黃飯,預防糖尿病、體重也減5%!
韓國自然療法認證專家徐載杰:糖尿病是細胞對胰島素反應不佳的慢性發炎疾病,薑黃素有助抑制發炎、預防發病和併發症,也能促進脂肪分解,每周兩次薑黃飯、喝薑黃茶都有幫助
2017-07-16
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膳食纖維是牛蒡5倍!每天3顆有效控血糖
蕗蕎的膳食纖維是牛蒡的五倍,能夠抑制飯後血糖飆升、降血脂、促進血液循環,預防糖尿病、高血壓及高血脂等慢性病。
2017-07-09
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易筋操「三盤落地」式,有效緩解原發性高血壓!
中醫師陳麗蓮:高血壓屬於新陳代謝疾病,除了吃藥減少併發症,鍛鍊身體提高代謝才是最佳治療方式。蹲馬步、雙臂伸直掌心朝下,能預防靜脈曲張、腰腿膝痛、骨盆腔發炎等
2017-07-09
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