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糖尿病、癌症體質會遺傳？善用4張王牌，不良遺傳也能放棄繼承
糖尿病、癌症體質會遺傳？善用4張王牌，不良遺傳也能放棄繼承「我這是家族遺傳，我媽媽、阿嬤都有糖尿病，所以我血糖高一點很正常。」生病自己找原因時，容易往基因、遺傳方面找解答。怎樣的人細胞癌變機率高？幾招教你放棄不良遺傳
2024-07-09
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間歇性斷食減肥又延壽！除了168斷食，不妨多認識4種方法
間歇性斷食減肥又延壽！除了168斷食，不妨多認識4種方法談到近年來風靡全球健康的飲食法，就不能不提到間接性斷食，台灣最流行的是168間歇性斷食法，但在全球範圍裡，其實還有更多種間接性斷食。
2024-07-08
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糖友必看！糖尿病飲食避開3大雷區，掌握輕鬆代換法、3日菜單全攻略
糖友必看！糖尿病飲食避開3大雷區，掌握輕鬆代換法、3日菜單全攻略依據國民健康署《106-109年國民營養健康狀況變遷調查》統計，全台灣的糖尿病患者超過218萬人次！台灣人容易罹患糖尿病，除了先天體質因素，跟後天飲食習慣更是息
2024-07-04
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38歲就腎衰竭…愛喝1杯惹大禍！減糖護腎3策略，這類人牛奶也該少喝
38歲就腎衰竭…愛喝1杯惹大禍！減糖護腎3策略，這類人牛奶也該少喝酷夏來臨，民眾常選擇冰涼飲料消暑解渴，卻忘記不少飲料含糖量高，不只影響血糖，還讓糖尿病、腎臟病等危機找上門！
2024-07-03
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糖尿病吃什麼好？5種天然降血糖超級食物：餐後血糖最高能降35％！
糖尿病吃什麼好？5種天然降血糖超級食物：餐後血糖最高能降35％！對於糖尿病與需要血糖控制的病人而言，健康的飲食是維持血糖水平的重要因素。儘管精製的碳水化合物和高糖食物會讓血糖產生波動，但某些食物有助使血糖較穩定。
2024-07-03
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胰島素阻抗降低需要多久？胰島素阻抗症狀與指數正常值多少？改善胰島素阻抗減肥飲食怎麼吃？
胰島素阻抗降低需要多久？胰島素阻抗症狀與指數正常值多少？改善胰島素阻抗減肥飲食怎麼吃？胰島素阻抗常與糖尿病前期有關，但胰島素阻抗症狀該怎麼注意？可以從胰島素阻抗指數正常值來觀察嗎？降低胰島素阻抗減肥需要多久？
2024-07-02
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22歲男4個月狂掉20kg…腎功能剩3成！愛1杯恐大增腎病、胰臟癌風險
22歲男4個月狂掉20kg…腎功能剩3成！愛1杯恐大增腎病、胰臟癌風險糖尿病已是台灣國民病之一，不只中高年齡層，就連22歲壯男都可能因為喝飲料，導致4個月莫名瘦了20kg，後來才發現是喝出慢性腎臟並、腎衰竭險洗腎！
2024-06-27
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「靈魂之窗」一眼看出全身病！這檢查讓糖尿病、腦出血風險都現形
「靈魂之窗」一眼看出全身病！這檢查讓糖尿病、腦出血風險都現形散瞳的眼底檢查是眼科常見的檢查項目，其目的是能看出眼睛構造是否有病變，但你知道我們也可以探知否有全身性的疾病？
2024-06-22
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頻尿打斷你的一夜好眠？經常夜尿可能的6種疾病徵兆
頻尿打斷你的一夜好眠？經常夜尿可能的6種疾病徵兆儘管人體確實因為老化，膀胱周邊的肌肉肌力下滑，但夜尿也可能是因為壓力，甚至是免疫力不足所引起。因此想要解決非老化產生的夜尿，就應該要從根本解決問題。
2024-06-21
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端午後2種病急診人數激增2成！這樣吃香蕉、高麗菜助逆轉危機
端午後2種病急診人數激增2成！這樣吃香蕉、高麗菜助逆轉危機端午節後醫院門、急診這幾天就湧入腸胃不適 、上吐下瀉，或是血糖飆高身體不適就醫患者，就醫患者比平日增加約2 成。
2024-06-14
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