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心臟科醫生一周吃2次！5種食物保護心血管防中風
心臟科醫生一周吃2次！5種食物保護心血管防中風保護心臟該吃什麼？體內血脂肪的氧化是造成心臟血管硬化最重要的原因，醫師建議從食物中攝取天然的抗氧化劑：類胡蘿蔔素、異黃酮素、維生素C、維生素E及輔酶Q10等。
2018-02-09
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大魚大肉負擔重！達人1碗菠菜排毒粥幫你瘦回來
大魚大肉負擔重！達人1碗菠菜排毒粥幫你瘦回來應酬聚餐時期吃太多，這時吃甚麼最好？餐餐大魚大肉之後，不妨以幫助排毒的食材煮成健康的粥類，做法既簡單，又能幫助瘦身！
2018-02-09
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醋、麵粉、小蘇打清潔廚房、餐具，吃的更健康｜無毒清潔保健康
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2018-02-09
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金棗營養稱霸柑橘界！跟著營養師做果醬安心控血糖
金棗營養稱霸柑橘界！跟著營養師做果醬安心控血糖金棗又名金柑，富含天然果膠(纖維)、維生素C、類黃酮成份、有機酸及礦物質等。營養師教您自製無糖、無化學色素的金棗果醬，更適合想要控制血糖或體重的人！
2018-02-09
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腳水腫又痛…腎臟病了！轉腳趾、勤按1穴位顧腎排水毒
腳水腫又痛…腎臟病了！轉腳趾、勤按1穴位顧腎排水毒常常臉部水腫、雙腳水腫怎麼消？為什麼會容易覺得疲倦、身體沉重？可能是腎臟機能衰退發出的警訊！轉轉腳中趾、按腳底湧泉穴促進腎臟機能，1個月消除疲勞水腫、降血糖
2018-02-09
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郭董親自命名「鴻參」，人參成鴻海健康版圖生力軍
郭董親自命名「鴻參」，人參成鴻海健康版圖生力軍人參被尊為百藥之王，鴻海總裁郭台銘長期以花旗參孝親，更推出「鴻參」品牌，產自美國的花旗參，性味甘涼、補而不燥，較適合大多數人食用，活性成分更是其他人參2倍。
2018-02-09
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專家警告80％地震死因！地震救命包哪些不能少？
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2018-02-09
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中西醫都推崇！先按這個穴位再按相應穴，療效加倍
中西醫都推崇！先按這個穴位再按相應穴，療效加倍耳朵上的神門穴有調整自律神經平衡的作用，當自律神經受到良好的刺激，就能促進血液循環、重整腸胃、提升體溫、增強免疫力，耳朵上更有對應全身、幫助減肥改善經痛的穴道。
2018-02-09
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地震逃生這5常識全錯！消防署這6個字最能保命
地震逃生這5常識全錯！消防署這6個字最能保命地震發生時，有些事情做了反而會造成生命危險！包含地震發生當下切勿點火、開關電器；緊急避難時，不要搭乘電梯、赤腳行動、開車等；另外，躲在黃金三角可能反而被家具壓傷
2018-02-09
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用保鮮膜做除黴貼布，頑固黴菌1小時全被清光光
用保鮮膜做除黴貼布，頑固黴菌1小時全被清光光浴室長黴菌怎麼辦？每次都覺得刷刷洗洗頑固的髒污非常累人？活躍於日本生活知識節目的家事達人，就為大家帶來了超簡單去除黴菌的自製除黴貼布！
2018-02-09
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