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兩度心肌梗塞都奇蹟康復!75歲還有強健心臟就靠這秘訣
邁入老年的「企業戰士」是如何以同樣的堅強意念克復兩次心肌梗塞,免除了腎功能降低下,恢復到能夠過著正常且含飴弄孫的生活。
2019-12-31
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65歲沒老花!胡蘿蔔不只顧眼睛,抗氧化寶庫解毒又防癌
胡蘿蔔是抗氧化力高的β-胡蘿蔔素的寶庫。可消除腸道壞菌,維生素A是肝臟解毒重要輔助營養素,β-胡蘿蔔素可抗自由基,也有助於抑制認知功能衰退。
2019-12-31
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失能險掀停售潮?勞保也有失能給付,沒搞懂就虧大了!
絕大多數人最在意的,就是自己退休後可以領到多少錢,也就是所謂的「勞保老年年金」,是依下列兩式由勞保局擇優發給:
2019-12-31
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最後一次斷捨離,重拾煥然一新的人生!
林口長庚醫院護理師譚敦慈,正是斷捨離的最佳示範,不僅只花最少時間做家事,還能做到殺菌、防黴、避毒、均衡飲食、身體健康,家人都照顧到了!
2019-12-31
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別讓看不見的死角汙垢阻擋好運勢!5步驟讓掃除超簡單,居家環境除舊佈新、身體level up!
BRITA濾水壺就對了!不僅能過濾鉛、銅等重金屬、農藥、有機污染物等,更可以濾除水垢、調節水質,還在煩惱拜年送甚麼伴手禮?送好水壺裝滿財運好健康。
2019-12-31
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別讓權益睡著了!國保遺屬年金可能逾7萬人還沒領
符合國保遺屬年金追溯補發者約7.3萬人,但根據最新統計,目前僅補發3,328人,還有約7萬名符合資格的遺屬尚未請領,相當於每個月至少損失3,000元。
2019-12-30
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頸椎出狀況,百病爬上身!想不到的5種症狀竟都是頸椎病
頸椎相關的身體結構,例如椎間盤、韌帶因退化或病變造成頸椎管、椎間孔等重要組織變形或狹窄,致使周圍重要組織受到損害所產生的病理表現,都屬於頸椎病症狀。
2019-12-30
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定存不只有一種!退休族想穩定收租就這樣做
台幣定存分為「定期存款」和「定期儲蓄存款」二大項目,乍看之下名稱非常相似,但約定存期與資金門檻等承作條件卻大不同。
2019-12-29
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吃飽老是胃嘟嘟?人體天然胃散3大穴位促消化
聖誕節和跨年等大節日不免要大吃大喝,小心腸胃鬧脾氣。腸胃不適看似小問題,但長期下來可能使身體出狀況,想要安耐好腸胃,可多利用足三里、中脘、關元等穴道。
2019-12-29
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魚油補腦?魚肝油補眼睛?一張表分清楚魚油與魚肝油的不同!
常聽到父母買魚油給小孩吃,因為魚油有omega-3脂肪酸,其實想要攝取omega-3脂肪酸不一定要吃魚油,一週吃2~3次鯖魚、鮭魚等多脂魚類也能滿足身體所需。
2019-12-29
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