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吃太多後的還債處方！深蹲、蹬腿3招救急燃脂甩開游泳圈
吃太多後的還債處方！深蹲、蹬腿3招救急燃脂甩開游泳圈只是為什麼有些人怎麼吃，身材還是一樣？自己卻連喝空氣都會整個人腫腫的呢？追根究底一切關鍵就在基礎代謝上，當然代謝也不是運動一、兩天就能提高...
2020-06-04
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家電節能補助快跟上！冷氣、冰箱、除濕機最高可省2千元！
家電節能補助快跟上！冷氣、冰箱、除濕機最高可省2千元！經濟部部能源局去年推出節能電器購買補助方案，貨物稅減免補助申請持續到2021年6月，想要換冷氣、冰箱與除濕機的民眾快抓住補助的機會，最高可以節省2千元！
2020-06-04
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虛寒易感冒的體質，摸肚子就知道！按8個穴位別讓腸胃受寒
虛寒易感冒的體質，摸肚子就知道！按8個穴位別讓腸胃受寒對於虛寒的腹部，自我照護的基本就是溫暖它。最簡單的腹部自我照護法是雙手療法。放上雙手，不只有對肉體，對心理也有療癒效果。
2020-06-04
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85歲不退休登《Vogue》封面！奧斯卡影后茱蒂丹契：黃斑部病變阻止不了我前進
85歲不退休登《Vogue》封面！奧斯卡影后茱蒂丹契：黃斑部病變阻止不了我前進茱蒂丹契登上Vogue英國版的封面，刷新創刊以來最高齡紀錄！茱蒂丹契以嚴肅的M夫人形象聞名全球，實際上茱蒂丹契是個可愛的阿嬤，一直傳遞溫暖的正向能量給大家。
2020-06-04
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失眠、憂鬱纏身？解憂食物吃出快樂腦，療癒抒壓睡出好心情
失眠、憂鬱纏身？解憂食物吃出快樂腦，療癒抒壓睡出好心情蔡英傑教授領軍，從近千株益生菌株中篩選出PS128精神益生菌，是同時能提升並調節腦內多巴胺與血清素的機能型益生菌。PS128精神益生菌還可幫助改善睡眠障礙。
2020-06-04
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癌症轉移80％死因是肺炎！2招養肺呼吸讓肺多健康10年
癌症轉移80％死因是肺炎！2招養肺呼吸讓肺多健康10年健康壽命（健康餘命）是指人不須仰賴他人照顧的期望存活年數，而根據日本呼吸道學會的調查結果，呼吸肌強健的人比起衰弱的人，健康餘命的差異竟達10年！
2020-06-04
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肺阻塞四年存活率比癌症低！每天2杯綠茶降8％發病率
肺阻塞四年存活率比癌症低！每天2杯綠茶降8％發病率台灣40歲以上族群，約有25％患有慢性阻塞性肺病COPD，這種慢性病在2016年全球死因中高居第三，是非常嚴重的疾病。最新研究指出：喝綠茶能降低罹患肺阻塞機率。
2020-06-04
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孩子一年長不到這個高度，小心缺乏生長激素
孩子一年長不到這個高度，小心缺乏生長激素擔心孩子是否沒長高，小學一年級時第一次主動就診是比較好的時機，如果評估身高夠高或成長空間很大，可以一到兩年追蹤一次；如果身高較矮，則需要約三到六個月密切追蹤。
2020-06-04
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2020-06-04
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2020-06-04
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