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檢查黃斑部病變、眼中風!醫師教你一次看透視網膜疾病
現在病人看診時,不願意散瞳做眼底檢查,是因為他們不清楚眼底檢查的重要性。眼底病變檢查:一次看透視網膜與視神經疾病,連全身血管病變都能揪!
2023-04-12
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比健走還簡單的健康法!調整自律神經、舒緩肩頸痛
在充滿壓力的現代社會中,如果不找出屬於自己的紓壓方式,很容易就會使得身體釋放壓力荷爾蒙、自律神經失調,導致肩頸痠痛、失眠與腸胃機能低下等...
2023-04-12
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李坤城、豬哥亮、賀一航都大腸癌逝!醫揭50後最大危因:每15人1人罹癌
過去被認為是西方人癌症的大腸癌,如今亞洲地區的罹患人數已經超過全球的一半。在新聞媒體上也屢見國內外名人罹患大腸癌,甚至因而過世的消息。
2023-04-11
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為何常生病?竟是「健康食物」吃錯!6大誤區引來慢性發炎、大小病都來
慢性發炎是許多健康問題的根源,而「飲食」是造成慢性發炎的一大原因,除了我們熟知的各種垃圾食物,現在市面上很多「健康食物」,其實也是造成慢性發炎的兇手!
2023-04-11
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醫師盤點翹腳3大害處!習慣難改?學2招避免傷害累積
那天看到有人在餐廳,吃東西一邊翹腳、一邊吃到結束…看到他的身體邊吃,邊愈彎曲,其實我們可以知道,因為長時間翹腳,我們的脊椎系統,會自然轉化成愈來愈駝背狀態
2023-04-11
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《五福星》吳耀漢腎衰竭83歲病逝!腎友「洗肚子」注意5大照護關鍵
以港片《福星》系列走紅的吳耀漢,是許多四到六年級生心中的最佳經典配角,他近年來飽受腎臟疾病之苦,晚期甚至需每天洗腎四次,9日傳出病逝,享年83歲,令粉絲惋惜不已
2023-04-11
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2歲童2習慣致雪崩式蛀牙!牙醫教4步驟幫嬰幼兒刷牙:比貝氏刷牙法簡單
不到3歲就出現雪崩式蛀牙,醫師提醒2個壞習慣包含夜奶以及含飯,會讓孩子容易蛀牙!夜奶容易蛀牙,但又很難戒夜奶,所以口腔清潔習慣更是重要,牙醫教學幫嬰幼兒刷牙步驟
2023-04-11
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鍛鍊腹肌、瘦小腹的「四腳朝天」伸展操!每天10下還能改善排便
體重正常卻小腹凸?鍛鍊腹肌、瘦小腹的運動誰說只能做仰臥起坐?教你一招伸展操,不但打造沒小腹的瘦瘦腹肌,每天10下還能加強腸道蠕動、改善排便不順的便秘問題!
2023-04-11
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強化呼吸道免疫力、備足抗體原料!營養師4招吃出不怕感冒好體質
春天的天氣多變,身體抵抗力特別容易受到影響,罹患感冒、過敏、氣喘…等呼吸道疾病機會增加,該如何透過飲食,為全年的健康打底呢?
2023-04-11
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微波爐一分鐘快燉番茄湯,抗氧化、降血壓、消水腫!
番茄是許多民眾的最愛,不僅可以當作水果食用、烹飪入菜、煮湯也都十分美味。日本營養師表示,只要把握番茄的這個成分,用微波爐就可以輕鬆做出美味的消水腫、降血壓濃湯!
2023-04-11
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