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薑黃素抗癌但不好吸收!4種食物搭配,提高吸收率!
根據最新研究顯示紅薑黃與薑黃素具有許多保健與治療功效,如神經保護、抗發炎、抗癌、抗糖尿病、降膽固醇、抗血栓、抗腹瀉、利尿、抗風濕、降血壓、抗菌、抗病毒等功效。
2023-05-03
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只上5堂課卻瘦了22kg!不靠藥物代餐,做到7件事連三高都不見
今年50歲的王家愉,3年前體重一路往上飆破1百公斤,連走路都會喘,他一直以為是年紀大了,變胖是很自然的事。最愛控肉飯、麵食與米糕,住在小吃之都彰化的王家愉說
2023-05-03
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肛門痛誤當痔瘡,卻是3cm魚刺卡住!醫警示1族群風險更高
台中一名55歲女子阿秀(化名),從事海鮮運送相關工作,去年十二月底,她在早上如廁後覺得肛門紅腫不適,但因在私密處諱疾忌醫,再加上誤以為是痔瘡,因此自行服用藥物治
2023-05-03
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高麗菜不怕吃膩!日達人教你4招變出高級料理,「捲心菜排」讓她3月瘦7公斤
高麗菜是台灣餐桌上最常出現的全民蔬菜。吃膩普通的炒高麗菜了嗎?來看看日本達人們有什麼美味的高麗菜食譜,變化餐桌花樣吧。
2023-05-03
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全身癢兩年竟是4健康食物惹禍?3周3步驟「食物排除法」揪原兇
過敏好不了怎麼辦?小心可能是健康食物惹的禍。有4歲女童全身癢、抓到破皮紅腫、流血,即便透過藥物治療,卻仍持續1、2年無法根治,嘔來才發現是橄欖油等家中食物惹的禍
2023-05-03
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走路是最好運動!健康10走法(上) 燃脂強肌力、操練腹肌人魚線
2023-05-03
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冷凍莓果再驗出A型肝炎病毒!注意A肝6感染症狀,食用2周內可評估接種疫苗
好市多Costco進口冷凍莓果商品近日驗出A型肝炎病毒陽性,疾管署呼籲,曾購買冷凍莓果產品,應自我健康監測60天,注意發燒、倦怠、甚至是黃疸等A肝症狀
2023-05-03
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止痛藥越吃越沒效、頭越來越痛?醫師:3招停藥才能真正根治頭痛
30歲的小芳從青春期就開始有頭痛問題,被診斷為偏頭痛。最近半年來工作壓力大,頭痛越來越常發作,每週發生4-5次,除了醫生開的止痛藥,自己每天也會去藥局買感冒藥水
2023-05-03
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經血量多造成貧血?中醫師:崩漏大補氣血不一定對!
崩漏是指婦女不規則的陰道出血,且狹義的定義認為出血時間應當在月經來潮以外的時間發生,當然月經量過多在中醫的治則與病因病機方面往往也與崩漏類似。
2023-05-03
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水腫、長橘皮怎麼消?睡前踩踩牆壁,促進淋巴循環消水腫!
身體各處都充滿網狀的淋巴管,淋巴管中運輸著透明的淋巴液。淋巴系統中的淋巴結,能過濾清除體內的毒素及廢物,扮演了身體清道夫的角色,若身體淋巴循環差,便會影響身體正
2023-05-03
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