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帶行動不便長輩出遊，輪椅導遊黃欣儀：掌握這要點訂一般房也行輪椅族選擇飯店該注意哪些事？第一，絕對不能有門檻，或是門檻須加斜坡板；第二，房間門寬及浴室門寬要足以讓輪椅進出；第三，房間走道要夠寬敞，足以讓輪椅迴轉。
2019-03-22
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4個你想不到的打掃好物！再難清的衣櫃縫隙也清潔溜溜
4個你想不到的打掃好物！再難清的衣櫃縫隙也清潔溜溜布沙發拆洗不易、木質家具容易形成髒污水痕、家具下面掃具伸不進去總是堆滿灰塵？快來看日本家事達人如何利用一些簡單的小撇步來改善這些惱人問題！
2019-03-22
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早餐1杯黃豆粉豆漿，高纖解便祕又能控血糖！人人皆有痔，只是差在嚴重程度不同，有痔瘡除了趕緊就醫之外，日本專業肛門科醫師也指出，想要治療痔瘡，第一步就是改善便秘，利用超常見的食材，就有助改善便秘預防痔瘡！
2019-03-22
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活化棕色脂肪細胞，1年多瘦4公斤！簡單1招躺著瘦
活化棕色脂肪細胞，1年多瘦4公斤！簡單1招躺著瘦原來瘦身也有訣竅！日本塑身專家強力推薦，透過一套簡單的動作，躺在床上扭扭身體，活化體內「棕色脂肪細胞」，打開人體燃脂開關，還能消除便秘、瘦小腹！
2019-03-22
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塑形同時美形！日本女生最愛的夜間美胸保養術針對睡覺時所設計的晚安內衣，更能固定胸部，讓胸部不會往兩邊跑造成外擴。胸部的線條保養，其實也需要在夜間維護。
2019-03-22
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氣候交替易感冒？中醫傳授3招助「營」、「衛」調和預防流感中醫師羅珮琳認為，高麗蔘補氣養身，其中的人蔘皂苷成分能修補和調節以維持體內的恆定，建議可配合自身的體質狀況，每天適量食用即可做為保健。
2019-03-22
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肝硬化變肝癌！警覺肝硬化14種症狀，肝硬化飲食原則肝硬化指的是肝臟因為長期發炎等因素導致的纖維化，這種纖維化會讓肝臟受損失能，病程通常是緩慢卻不可逆的。輕微的肝硬化通常沒有顯著症狀，因此患者容易疏忽而讓病情惡化
2019-03-22
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住進養老院免去兒女牽掛，母親溫柔告白「我的決定是對的」「如果我不住養老院，他們哪能這麼放心地到處去表演、去講課？」王奶奶最後笑笑地做了結論：「我當初的決定是對的，不然，我現在會是一個人在家裡，那有什麼樂趣啊！」
2019-03-21
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蛋蛋變大竟發現睪丸癌！「睪丸不痛但硬硬的」最危險
蛋蛋變大竟發現睪丸癌！「睪丸不痛但硬硬的」最危險大部份的睪丸腫瘤都屬於惡性情況，當睪丸被腫瘤細胞佔據時會變大，雖說多半沒有其他相應症狀，但是用手觸摸即可摸到硬塊，而少部份的男性也會因此受到感染，導致陰囊積水
2019-03-21
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肩痛竟是心肌梗塞前兆？左肩疼痛可能是心臟「輻射痛」台灣五十肩肩友，心肌梗塞比例高兩倍？研究論文發現五十肩者初診斷後的三年內，每一百個人就有一個會有心肌梗塞，心肌梗塞的臨床表徵之一，是左肩部的幅射痛
2019-03-21
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