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地中海貧血症狀有哪些？會影響壽命嗎？地中海型貧血飲食如何改善？
地中海貧血是什麼、症狀有哪些？會不會影養壽命？如果你被檢查出海洋性貧血怎麼辦？可以如何改善？地中海型貧血相關問題一次看。
2023-03-21
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鼻毛外露怎辦？亂拔可致蜂窩性組織炎、腦膜炎！醫師教4觀念正確剪鼻毛
鼻毛看似無用、影響美觀，讓民眾升起拔鼻毛的想法。不過曾有案例竟因此導致細菌感染而引發蜂窩性組織炎！專家表示，鼻毛具有防過敏功效，若真的想修剪鼻毛，留意3步驟即可
2023-03-21
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40歲陳妍希貝果不忌口甩肉！「碳水循環」食譜瘦身增代謝
陳妍希近日在社群上分享她用「碳水循環法」瘦身，並分享她的一週菜單，還曬出健身完的照片，被網友大讚凍齡。究竟碳水循環法是什麼？對瘦身又有什麼好處？
2023-03-21
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牙刷多久換一次？出現3狀況立刻換！對抗敏感牙，抗敏牙刷牙膏一起用，雙管齊下處理敏感性問題＃
2023-03-21
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燕麥奶、無糖豆漿…減肥該喝哪款？醫解析4種「奶類」瘦身最佳飲用時間！
燕麥奶就是精緻澱粉，適合運動前喝；杏仁奶是油脂，無糖豆漿蛋白質和纖維含量最高，牛奶則是熱量最高！你在咖啡廳想點拿鐵時，看到可以換成燕麥奶、豆漿或杏仁奶，卻選擇困
2023-03-20
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大谷翔平「睡午覺」維持投打最佳狀態！營養全餐這4樣吃夠蛋白質
世界棒球經典賽日本隊MVP大谷翔平「二刀流」表現優異，短短4天內IG就湧入150萬人追蹤，成為大聯盟首位突破300萬粉絲的球員，而維持他狀態的秘訣便是睡覺
2023-03-20
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2023十大超級食物出爐，第1名每年上榜！眾人都愛的2物也入列，抗氧化還能抗癌
2023年十大超級食物出爐！各家外國媒體每年都會依據飲食趨勢，列出當年可能風行的超級食物，今年的榜單包括發酵食品、十字花科蔬菜、薑黃、莓果等。
2023-03-20
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名醫最推排毒保肝第一名！抗癌蔬菜湯降肝指數還能消水腫
2023-03-20
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下半身容易水腫顯胖！按按腳排廢不疲勞、水腫自然消
不只是臉部，雙腿因為長時間久坐的辦公室生活，以及現代生活缺乏勞動造成的肌力不足問題，使得腿部特別容易血液循環不良、淋巴阻塞，不僅容易疲勞腫脹，久而久之還會造成代
2023-03-20
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愛喝酒要注意！小心造成齒質破壞 牙醫師：選對刷牙時機、挑對牙膏很重要
根據國民健康署資料，全台約有843萬飲酒人口，而且除了上班族應酬需要，台灣大專生目前飲酒率也達到44.2%。調查顯示，台灣人最常喝的酒類是啤酒與氣泡酒，其次是調
2023-03-20
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