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頭皮腫塊是長痘痘還是腫瘤？皮膚「出包」4情形嚴防癌症、惡性病變
頭皮腫塊是長痘痘還是腫瘤？皮膚「出包」4情形嚴防癌症、惡性病變46歲林姓中年男子一年多前發現後腦勺頭皮長了一塊凸起物，原本以為只是青春痘不以為意，但腫塊始終沒消除，日前他嘗試用力擠壓，反倒感覺紅腫疼痛。
2021-12-09
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租套房獨居不買房！82歲陳淑芳：我的財產不留給孩子，錢告別式用得上就好
租套房獨居不買房！82歲陳淑芳：我的財產不留給孩子，錢告別式用得上就好資深演員陳淑芳去年金馬獎勇奪影后之後工作幾乎滿檔，但陳淑芳不在意身外之物，樂於獨居、財產不留給孩子，有錢就多做公益，不計較賺多少，只要剩的錢可以在告別式用上就好
2021-12-09
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清血脂怎麼吃？研究：吃草莓幫你降膽固醇、改善胰島素阻抗！
清血脂怎麼吃？研究：吃草莓幫你降膽固醇、改善胰島素阻抗！研究指出，吃草莓竟然還可以透過降低肥胖族群血液中壞膽固醇，以及改善胰島素阻抗，來幫助降低心臟代謝疾病的發生風險。
2021-12-09
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異位性皮膚炎只能擦類固醇？3大迷思大解密
異位性皮膚炎只能擦類固醇？3大迷思大解密異位性皮膚炎是常見慢性皮膚過敏疾病，目前可使用「非類固醇藥膏」，它具有療效及安全性，且副作用較少，輕度至中度異位性皮膚炎病患可以詢問醫師用藥建議。
2021-12-09
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熱敷產品百百種，該怎麼挑？注意3點關鍵，熱敷抗寒好過冬！
熱敷產品百百種，該怎麼挑？注意3點關鍵，熱敷抗寒好過冬！天氣逐漸轉涼，特別小心寒氣入體，尤其是家中長輩，需隨時注意身體健康狀態，避免低溫造成身體受寒⋯⋯
2021-12-09
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便祕救星首推奇異果！名醫教3招解便：不吃便祕藥排便也超順
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2021-12-09
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水腫是減肥大敵！必收排毒水、消水腫食材清單，重回纖盈不水腫除了有利消水腫的食物，透過按摩與運動輔助，可以讓消水腫效果更好。另外，保持身體溫暖也是消水腫一大關鍵。來個溫熱足浴、洗個熱水澡也可以增加血液循環
2021-12-09
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改善下半身肥胖！教你2招矯正髖關節，甩開腰痛胖大腿
改善下半身肥胖！教你2招矯正髖關節，甩開腰痛胖大腿你有下半身肥胖問題嗎？可能是因為日常生活姿勢不當，導致的髖關節歪斜所造成！一旦肌力不足、髖關節負擔加重，還可能提高退化性關節炎風險。每天2招運動矯正髖關節歪斜
2021-12-09
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水腫、便祕時要少吃水果！醫師點名7個你該少吃水果的時機
水腫、便祕時要少吃水果！醫師點名7個你該少吃水果的時機當我在門診提醒患者要少吃水果時，很多人會驚訝地問：「不是要天天五蔬果嗎？」嗯，天天吃「蔬菜」的確很重要，但「水果」就不是多多益善了。
2021-12-08
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醫師的減重祕法：突破減肥停滯期竟要靠大吃！記得4個訣竅更減脂
醫師的減重祕法：突破減肥停滯期竟要靠大吃！記得4個訣竅更減脂大餐加運動，往往是打破停滯期最好的方法！但有時候，時間實在是難以安排，到底大餐前運動比較好，還是吃完再運動？
2021-12-08
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