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臀肌萎縮造成肥胖、生理痛,趴著抬腿10次放鬆臀部
如何瘦下半身?下半身肥胖對於健康有什麼危害?臀部僵硬也可能影響到腹部與下半身血液循環,導致生痛痛等不適,不妨每天花一點點的時間,輕鬆鍛鍊下半身、消除臀部僵硬!
2018-04-13
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低頭族注意!2重點聰明選對葉黃素
如何挑選葉黃素?專科醫師王孟祺建議可從1.配方2.葉黃素型態挑選,建議可選喝的葉黃素--白蘭氏葉黃素精華飲。
2018-04-13
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膽結石vs腎結石,怎麼吃可以預防、不復發|劉晏孜醫師|健康連線
2018-04-13
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過敏人必學,鼻周按摩暢通鼻塞消水腫
過敏、鼻塞怎麼解決?台灣鼻子過敏人口占了總人口數20%~40%,季節交替、溫差大時更容易發作,簡單的鼻周肌肉與穴道按摩,暢通鼻子,還能消除臉部水腫和眼睛疲勞!
2018-04-13
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眼睛「拓窗」別無視,爆血管致命毀一生!
男子眼睛向右看時,突然出現複視現象,外觀也能看出雙眼不協調,俗稱眼睛拓窗,就醫檢查確診是顱內有動脈瘤壓迫腦幹神經,造成眼球歪斜
2018-04-12
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吃得比鳥少,卻比餐餐吃到飽的她還易胖?名醫解惑...
如何減少體內的脂肪堆積?醫師提出四大要點:要有肌肉、剛好的體重、不要盲目節食、不要太在意攝取膽固醇,正確認識基礎代謝率,才能讓身體正確、健康瘦下來。
2018-04-12
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久咳不癒沒法睡,中醫看5症頭治咳嗽
感冒好了還是咳不停怎麼辦?中醫如何治療咳嗽?中醫主要選用疏風、宣肺的方藥,再視臨床症狀搭配寒、熱、燥、痰、濕的藥物做加減,就能達到很好的療效。
2018-04-12
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殿堂級抗癌早餐!日營養學界大推奇異果橄欖油吐司
早餐吃什麼能抗癌瘦身?奇異果和橄欖油都是瘦身飲食的最佳材料,不只能夠燃脂,還能抗癌,甚至連對付高血壓和糖尿病都有一套。奇異果橄欖油吐司正是殿堂級早餐。
2018-04-12
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衣櫃換季收納不求人!必學冬衣收納術
2018-04-12
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高雄搭無障礙計程車有優惠!看病、出遊都能搭
高雄市從民國105年就推出只要持博愛卡,搭乘合作的無障礙計程車就能獲得優惠措施。這讓行動不便者,就醫或是旅遊,都能獲得更貼心的無障礙照顧。
2018-04-12
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