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整腸減鹽低熱量！醫學博士公開「中秋烤肉清單」中秋烤肉想吃得健康又美麗，到底該選擇哪些食物才好呢？日本醫學博士大推幾樣「適烤」食材，在享受美味BBQ的同時，還能將健康吃下肚！
2018-09-20
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頭痛、牙痛、喉嚨痛，2穴位舒緩發炎解痛
頭痛、牙痛、喉嚨痛，2穴位舒緩發炎解痛改善發炎的穴道包括液門、三間等穴道，有助治療頭痛、眼睛紅腫、聽力障礙、喉嚨痛、牙痛、牙齦腫痛、喉嚨痛、流鼻血、腹部疼痛等症狀，專家教您正確按摩穴道改善發炎方法。
2018-09-20
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戒澱粉才會瘦？專家幫白飯喊冤：肥胖元凶另有其人不吃澱粉就會瘦？白飯等主食真的是造成肥胖的兇手嗎？iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊針對「戒白飯瘦得快」的說法，引用研究佐證說明。
2018-09-20
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「六分鐘護一生」他創的！婦癌權威吳香達肺炎病逝北榮副院長吳香達傳出因肺炎辭世。他首創「六分鐘護一生」口號，大幅降低國內子宮頸癌發生率及死亡率。肺炎高危險群為幼兒、老人及慢性病患者，打疫苗可降五成感染率。
2018-09-20
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餐廳用小蘇打粉醃肉害健康？食藥署釋疑！
餐廳用小蘇打粉醃肉害健康？食藥署釋疑！小蘇打可與肉中的蛋白質產生反應，使肉質軟嫩，若添加過量，則會產生鹼味而影響品質。目前大多改以水果酵素或以外力敲打，使肉變得軟嫩。
2018-09-20
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每天練習瑜伽「金字塔式」正骨盆，幫自己美腿瘦小腹天氣炎熱想穿短裙、熱褲清涼一下，卻擔心粗腿外露？日本瑜珈老師教一招，只要向下彎腰，同時緊實大腿、小腹，並提升髖關節、脊椎柔軟度、改善疲勞，竟然還能消除肩膀酸痛！
2018-09-20
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睡眠才能修復身體！來這裡享受一夜熟睡的好品質如何享受一夜好睡眠？現在到六福皇宮，買一晚送一晚，只到11月底，全館餐食還有75折優惠。
2018-09-20
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2018-09-20
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子宮肌瘤一定要手術嗎？子宮肌瘤恐不孕當心3症狀子宮肌瘤有哪些症狀？頻尿卻尿不多、常常有便意卻解不出來，或者不正常出血都可能與子宮肌瘤有關，若不治療可能造成不孕、壓迫胎兒、流產機率提高或提早剖腹產等問題。
2018-09-20
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運動前後怎麼吃？健身女神運動前後飲食清單公布運動前後該吃什麼？健身教練建議，運動前吃少量地瓜、香蕉、蘋果、芭樂，運動後補充無糖豆漿、優格、燕麥片、堅果、水煮蛋等食物，有助減少肌肉損失、修復再生肌肉。
2018-09-20
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