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非洲手術死亡率是全球平均2倍
研究顯示,因缺乏必要器具及耗材,阻礙非洲的手術照護,非洲地區手術患者的死亡率,約為全球平均的兩倍。
2018-01-30
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破除迷思!吃清淡不等於養生,醫師:恐體力衰退、易跌倒骨折
如何增強體力、補充營養?維持健康肌肉,保有好體力,均衡營養與運動要內外兼顧,建議補充「均衡營養配方」來增強體力,維持健康。
2018-01-30
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柑橘:護血管防中風!只吃果肉…營養全沒了
柑橘類水果有哪些營養?又有哪些健康功效呢?柑橘類含豐富維生素C,能抗氧化、養顏美容。以及主要存在於果皮、果肉間白色絲絡的生物類黃酮。
2018-01-30
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女星為這病苦求醫30年!合併中風、三高風險高2倍
乾癬怎麼治療?頭皮屑如雪花一直掉,皮膚多處起紅疹、脫屑怎麼辦?乾癬不會傳染,但嚴重者易合併糖尿病、肥胖、心血管疾病、眼睛葡萄膜炎等,減重、戒菸、避免壓力有助改善
2018-01-29
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類流感病情暴增3倍,寒流連續到2招預防!
流感疫情又升高!根據新北市監測資料顯示,類流感症狀至門急診就醫人次已突破2萬關卡,且刷新去年高峰紀錄,預估農曆春節疫情恐再上升。
2018-01-29
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運動對大腦好!研究:10分鐘就有效
運動對身體有許多好處,然而對於運動的強度及時間要多久才是足夠,則未有定論。最新研究顯示,即便只是10分鐘的短暫運動,也可能對大腦健康帶來益處。
2018-01-29
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國際健身教練訓練菜單!5分鐘大降45%心臟病機率
年紀大了該如何運動?功能性訓練運動能改善、強化日常生活所需要的運動能力,有助降低跌倒風險、避免身體受傷或疼痛、預防慢性疾病。
2018-01-29
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每天手轉60圈,肩頸痛、自律神經失調一次解決!
2018-01-29
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肩頸放鬆代謝自然好!2動作鬆開僵硬筋膜
肩頸僵硬痠痛怎麼辦?有時還伴隨著頭痛、頭暈、眼睛痠澀疲勞怎麼辦?持續著同樣的姿勢太久會導致血液循環停滯、肩頸僵硬甚至自律神經失調,鬆筋膜伸展操就能放鬆肩頸胸
2018-01-29
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過敏性鼻炎,手掌紋路洩密!手指操這樣做改善
過敏性鼻炎常由花粉、塵蟎等過敏原引起,導致至眼睛發紅發癢流淚、鼻子癢、鼻涕多、鼻塞等症狀,除了可以多吃暖性食物以外,揉壓按摩手指也有助緩解過敏性鼻炎症狀。
2018-01-29
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