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元宵就是要來浪漫燈節美一下！2018全台燈節大搜集
就是要逛燈節耍美！接下來迎接而來的就是萬眾矚目的元宵節了，座落於各地的燈節燈會也在二月底陸續登場，為您整理各地燈區、時間地點、交通方式等詳細資訊，一起賞燈去吧
2018-02-24
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凌晨3點一定要睡著！日醫師：注意3件事就能邊睡邊瘦
幫助瘦身的生長激素有個特徵，就是會在深度睡眠時大量分泌，所以入睡後的前3個小時必須維持熟睡。當睡眠時間進入第4個小時，則幾乎不會分泌生長激素。
2018-02-24
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研究：中年後這件事，死亡率低40％
中年時期維持或增進體適能超過一定時間的族群，可能具較低死亡率。與缺乏肢體活動而失去體適能的族群相比，保有身材或持續增進體適能超過4.2年的族群，死亡率低40%
2018-02-24
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改善加齡臭、預防失智！洗澡5個眉角健康又長壽
如何泡澡最好呢？研究指出，泡澡還具有長壽的效果！日本溫泉療法專門醫師．東京都市大學人類科學部教授早坂信哉提供了幾個正確的泡澡知識
2018-02-24
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婦科醫師也說讚！防腸癌、減內臟脂肪的古早味食品
黃豆渣富含非水溶性食物纖維和異黃酮，能改善便秘、預防腸癌、降低膽固醇防動脈硬化，黃豆渣帶來的飽足感還能幫助瘦身、避免囤積脂肪！
2018-02-24
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擺脫便祕人生！3原則讓排便天天都順暢
若是想要改善便祕的情況，林俊男醫師提醒，最重要的還是要多攝取膳食纖維、補充水分、多運動，維持腸道正常的運作，才能擺脫便祕的困擾。
2018-02-23
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吞口水、常梳頭...最長壽皇帝的養生秘訣大公開！
皇帝如何養生？清乾隆皇是中國史上最長壽的皇帝，日常生活中做到「十常四勿」，藉由簡單的按摩術與節制生活，就能健康養生、長壽少病！
2018-02-23
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著涼、感冒、流感怎麼分？名中醫2湯方對症治感冒
著涼、感冒、流感有什麼不一樣？喉嚨癢或喉嚨腫痛、鼻涕清或黃等症狀都代表不同的感冒程度，樓中亮中醫師告訴您2種湯方能幫您改善緩和感冒症狀！
2018-02-23
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吃不飽怎麼辦？機師跟副機師不能吃一樣的？關於飛機餐不可不知的冷知識
飛機餐不同於一般餐飲業有時候可以直接看到餐點製作的過程，因此常常被認為很神秘，例如一份餐點吃不飽怎麼辦？或是機師與副機師不能吃一樣的餐點嗎？眾多冷知識全在此揭曉
2018-02-23
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這3種地方容易生黴菌，注意這些事遠離發霉環境｜李俊璋教授｜健康連線
2018-02-23
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