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緩解經痛、縮小子宮肌腺瘤,女中醫5種天然食物調理助孕
有經痛、子宮內膜異位、子宮肌腺瘤的體質,也可以從中醫調理著手,幫助提高懷孕機會,陳曉萱中醫師建議5個飲食方法調整體質,改善婦科問題也能迎來好孕!
2018-09-22
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省時不浪費的疊煮料理法:免加水,一鍵吃到多種營養
疊煮料理可以使用家中常備的洋蔥、胡蘿蔔、香菇等蔬菜食材來製作,不但視覺色彩豐富,美味可口,還營養滿分,除了直接品嘗,也可作為料理提味之用喔!
2018-09-22
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肥胖、頭痛、記憶力差…全因呼吸錯了!教練2方法改善
三個小孩之中就有一個有呼吸毛病,近幾年用嘴巴呼吸的現象甚至增加了50%,長期錯誤的呼吸習慣會造成含氧量降低、專注力與記憶力出現問題,導致學習不佳和課業成績下滑。
2018-09-22
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別在病榻邊緣掙扎,女星趙永馨受啟發關注善終權
父母的離世不只促成趙永馨勇於追夢,也讓她學會正視「死亡」,進而重新檢視、整理自己的生活。
2018-09-22
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降低寶寶過敏風險,副食品這樣準備不NG
為了降低過敏風險,西醫建議讓寶寶嘗試少量、多樣化的天然食材,自然醫學則建議每次嘗試一種食材,找出致敏食物;想養出不挑食的孩子,可以多嘗試不同食材與香料風味。
2018-09-22
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吃降血壓藥又吃柚子?藥師籲5類藥物小心交互作用
柚子與葡萄柚同是芸香科的植物。柚子含有與葡萄柚相似的「呋喃香豆素」成分,因此高血壓患者服用降血壓、血脂藥時要留意可能會發生交互作用,如影響藥物代謝導致不良反應
2018-09-22
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27歲韓星罹鼻咽癌!耳鼻喉科醫師揭鼻咽癌4前兆
鼻咽癌症狀有哪些?鼻咽癌一般好發年齡是40~50歲,但彰基醫院收治過最年輕的病患僅18歲,鼻咽癌要特別注意鼻涕帶血絲、慢性鼻塞、耳鳴、頸部淋巴結腫大等症狀。
2018-09-22
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大口吃柚「藥」小心!柚子、降血壓藥交互作用當心中毒
年長者、服用多種慢性疾病用藥者、嚴重肝臟疾病患者、腸道功能異常者,仍需特別注意,應儘量避免食用葡萄柚與柚子(因為葡萄柚是柚子的變異品種,所以柚子也需避免食用)。
2018-09-22
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預防大腸癌!美研究:喝櫻桃汁改善腸道免疫力
大腸癌已連續十年位居十大癌症之首,如何預防大腸癌?美國研究顯示,連續5天喝酸櫻桃汁有助增加腸道益菌、改善腸道健康,有助大腸癌預防,且酸櫻桃汁有延長睡眠時間效果
2018-09-22
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無毒又防癌!譚敦慈公開林家中秋烤肉密技
林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈說,中秋節烤肉是家人團聚的日子,不過在飲食健康方面,烤肉的過程有許多事情需要注意。
2018-09-21
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