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有喝水、愛運動，小學生「腎長滿結石」原因竟是它
有喝水、愛運動，小學生「腎長滿結石」原因竟是它痛到翻滾，腎臟充滿了結石！小男急性右腹疼痛，醫生腹部光檢查，結果顯示小男孩長了腎結石，疼痛原來是是腎結石造成的發炎跟疼痛。
2019-07-11
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崔佩儀愛「扭脖放鬆」竟長骨刺！4個催生骨刺的NG習慣別再犯
崔佩儀愛「扭脖放鬆」竟長骨刺！4個催生骨刺的NG習慣別再犯這個動作竟然可能讓你長出骨刺！長時間低頭滑手機造成頸椎提早長骨刺，背痛、脖頸疼痛是骨刺最常見的徵兆。
2019-07-11
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脹氣、胃痛吞藥就好？1圖盤點「常用藥品」也會便祕、潰瘍！
脹氣、胃痛吞藥就好？1圖盤點「常用藥品」也會便祕、潰瘍！常常會聽到銀髮族胃痛、脹氣的腸胃問題嗎？有可能是平時用藥所引起，銀髮族同時服用多種藥物，小心引發腸胃問題。
2019-07-11
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排毒、止痛、關節慢老，各國元首靠這招養生、放鬆！
排毒、止痛、關節慢老，各國元首靠這招養生、放鬆！當疲勞感、緊痠痛的徵兆出現時，「按摩」＋「拉筋」！別小看自己雙手的療癒力，拉筋伸展，不是越痛越好，依個人程度，微痠就可以，循序漸進增加柔軟度才安全
2019-07-11
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防中暑、不怕胖！炎夏補水，除了白開水還可以這樣喝
防中暑、不怕胖！炎夏補水，除了白開水還可以這樣喝全日本最暢銷的國民飲料「可爾必思」將沖繩海鹽清爽細緻的口感加入「可爾必思」中，除了增添風味之外，更能有效補充電解質。
2019-07-11
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要補氣先通氣，一招讓心肺元氣滿滿︱中西醫師黃獻銘
要補氣先通氣，一招讓心肺元氣滿滿︱中西醫師黃獻銘
2019-07-11
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鄧紫棋親揭最愛早餐清單：「燕麥、香蕉、蛋」這樣吃！
鄧紫棋親揭最愛早餐清單：「燕麥、香蕉、蛋」這樣吃！鐵肺歌后鄧紫棋公開平常在家最愛的早餐組合，就是豆漿咖啡、燕麥粥加蛋，並再配上一根香蕉。燕麥是相當營養的高纖食物，對於降低體內壞的膽固醇、維持血糖穩定非常有用
2019-07-10
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早餐「這段時間」吃最容易瘦，讓細胞樂當毒素清道夫！
早餐「這段時間」吃最容易瘦，讓細胞樂當毒素清道夫！想減肥的人必須知道！對的時間吃對的食物才有效減肥。禁食當道！禁食能達到減肥的效果？禁食對身體其實無害，竟然還會改變減肥的人對食物的重視！
2019-07-10
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別讓便祕釀痔瘡，起床靠這招啟動便意「順了！」
別讓便祕釀痔瘡，起床靠這招啟動便意「順了！」要治療痔瘡，最先要解決的問題就是便祕。餐飲方面，最重要的就是積極攝取食物纖維。每天的目標大約是20g左右。
2019-07-10
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就是這道光害你多胖5kg！研究：「選這款燈」睡得好又不易胖
就是這道光害你多胖5kg！研究：「選這款燈」睡得好又不易胖吃太多、動太少，是多數人對於肥胖原因的印象，但一項最新研究竟指出，女性之所以會發胖，竟然可能還和晚上開燈有關，不但體重可能比別人更重5kg以上，BMI值也較高！
2019-07-10
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