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夏天吹冷氣、夜尿、手腳冰冷，怎麼調養？ 中醫師：「成人羊奶粉」日常食療 溫熱沖泡是首選
中醫師表示，牛奶屬涼、寒，容易生濕，而羊奶性溫、滋補強身，更適合東方體質。 中老年人最需要蛋白質和鈣質為例，天然羊奶含牛磺酸等關鍵營養比牛奶多三倍，卡洛塔妮..
2024-06-14
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鎂、膳食纖維 、維生素B群，火龍果這樣吃營養多5倍！
2024-06-14
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蛋價創低6通路調降整理！愛吃蛋怕膽固醇高？醫曝3種人多吃可生髮、增肌
國內蛋價跌破近3年來新低，全台各大通路也陸續宣布雞蛋降價。愛吃蛋又擔心會增加膽固醇，不過專家指出，食物中的膽固醇含量並不會直接影響血膽固醇
2024-06-14
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新冠確診症狀8種該快篩！最新變種KP.2會大流行嗎？打疫苗能預防新冠肺炎確診症狀嗎？
新冠症狀、變異株傳染力一次看懂！最近新冠疫情再度進入流行期，其中新冠變異株KP.2來勢洶洶，大家都在問新冠變異株KP.2感染症狀有哪些，打疫苗還有沒有用
2024-06-14
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杏鮑菇纖維是地瓜2倍！2食譜減脂順便、遠離脂肪肝
杏鮑菇是台灣人很愛的菇類，杏鮑菇的健康好處包含改善便秘、預防脂肪肝、提升免疫力、抑制脂肪吸收等，新鮮的杏鮑菇菌傘會稍微往內側捲，菌柄白色，杏鮑菇加熱養分流失少
2024-06-14
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端午後2種病急診人數激增2成！這樣吃香蕉、高麗菜助逆轉危機
端午節後醫院門、急診這幾天就湧入腸胃不適 、上吐下瀉，或是血糖飆高身體不適就醫患者，就醫患者比平日增加約2 成。
2024-06-14
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⅓過敏來自黴菌！家事達人公開秒殺黴菌必殺技
黴菌可能引發過敏、氣喘、頭痛甚至肺部病變，黴菌對我們的健康造成很大的危害。但其實透過簡單幾種方法就能預防黴菌，日本家事達人教我們防霉撇步，幫助我們遠離黴菌。
2024-06-14
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看東西扭曲變形…血糖已超標2倍！慎防失明3招，這類人還有補助
45歲趙先生覺得騎車看路標越來越吃力，甚至看到線條扭曲變形，眼科檢查懷疑事糖尿病引發的視網膜病變及黃斑部水腫，後續檢驗更發現糖化血色素高達正常標準的兩倍之多！
2024-06-13
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黃仁勳欽點「阿婆水果攤」情人果！芒果青功效好處、營養師提醒2族群小心
輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳月初來台，所到之處無不掀起話題，其中讓黃仁勳消費2,300元的「阿婆水果攤」吸引一票顧客朝聖，
2024-06-13
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糖尿病天敵！醫大推10大控糖蔬菜：降膽固醇、護血管「天菜」快吃它
控血糖該怎麼吃？糖尿病是國人十大死因之一，全國更有超過250萬名病友，控糖減重門診許芷瑜醫師推薦「10種有效控糖蔬菜」，幫助大家調節血糖穩定！
2024-06-13
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