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唇色紅反映體熱上火！5種唇色看你的脾腎氣血健康嗎嘴脣易乾裂常出現在脾胃熱盛及陰虛火旺兩大體質，脾胃熱盛的人通常喜歡吃辛辣、油炸、燒烤或燥熱的食物；陰虛火旺則常發生在更年期婦女，女性荷爾蒙的減少導致全身津液不足
2021-04-12
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減肥減醣救星：花椰菜飯，瘦身控血糖不必再挨餓！
減肥減醣救星：花椰菜飯，瘦身控血糖不必再挨餓！想控血糖、控制體重，一定要試試「花椰菜飯」。除了獲得花椰菜的健康效益，滿滿纖維量還能為你帶來飽足感。
2021-04-12
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「先賣一波！」反讓獲利少18％！修正3大盲點，抱穩存股、等待漂亮價差
「先賣一波！」反讓獲利少18％！修正3大盲點，抱穩存股、等待漂亮價差區間操作未必如你想像中那麼美好，反倒害你養成不少壞習慣。股海老牛用實際案例說明區間操作的3個盲點，修正一些投資人的錯誤觀念，之後才能穩抱好股常保平安。
2021-04-12
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電扇直吹臉造成顏面神經麻痺！中醫：這樣吃最有利神經修復
電扇直吹臉造成顏面神經麻痺！中醫：這樣吃最有利神經修復造成顏面神經麻痺的可能原因很多，不管是臉部吹風、過度勞累、病毒感染或是腦部的損傷，都有機會引發，進而出現嘴角歪斜、眼不能閉、半邊臉部麻木或遲鈍、耳後疼痛等症狀
2021-04-12
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講話噴口水、喝水常嗆到？一張表檢查舌頭無力、死亡率高2倍的徵兆
講話噴口水、喝水常嗆到？一張表檢查舌頭無力、死亡率高2倍的徵兆你有過喝水時被水嗆到、講話時口水亂噴的經驗嗎？許多民眾不以為意，因此有所輕忽。事實上，這些都是口腔機能逐漸降低的徵兆！讓日本專家告訴我們怎樣才能預防與改善吧。
2021-04-12
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想走成一個瘦子！每天都該練一遍的髖關節、大腿伸展操
想走成一個瘦子！每天都該練一遍的髖關節、大腿伸展操髖關節是雙腿往前跨時不可或缺的部位，也是掌握「享瘦步行法」關鍵的關節。
2021-04-11
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2021-04-10
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怕膽固醇過高該選哪種油？這幾款飽和脂肪酸都比豬油還高！
怕膽固醇過高該選哪種油？這幾款飽和脂肪酸都比豬油還高！在吃肉類時儘量去肥肉、挑瘦肉來吃；在購買餅乾、零食等加工食物時，別忘了看一下外包裝的營養標示，挑飽和脂肪酸含量較低的食物來買。
2021-04-09
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石門老梅綠石槽春季限定！海上草原夢幻秘境，美拍北海岸一日遊攻略
石門老梅綠石槽春季限定！海上草原夢幻秘境，美拍北海岸一日遊攻略搭車來石門美景多到拍不完，台灣必訪的濱海生態一日遊秘境！
2021-04-09
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生理期運動有好處！舒解經痛、加強循環的3種和緩伸展
生理期運動有好處！舒解經痛、加強循環的3種和緩伸展許多民眾每月受生理期時的經痛與不適所苦，不僅影響心情，還可能出現噁心、嘔吐、臉色蒼白、四肢發冷等症狀。日本專家指出，生理期越痛越要動！可用伸展緩解經痛不適。
2021-04-09
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