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搜尋到 391 篇相關文章與影音
力抗淋巴癌!台大醫師「生理時鐘養生法」細胞自癒不生病
台大醫師的經驗分享:晚上11點到早上3點,應熟睡讓細胞專心工作;把吃飯睡覺時間調好,細胞自然給好的回饋,早上五點到七點,大腸的氣血充盈,大便應該這個時間排出
2023-10-15
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抗3大惡癌、降3成糖尿病率!哈佛博士親選5大好食,再加碼省錢秘訣
說到有益健康的食物,莫過於魚。經常吃魚的人,死亡率較低。二○一六年歐洲具權威性的營養學雜誌,整合了十二篇研究的統合分析顯示,魚類攝取量越多,死亡率就越低。
2023-09-15
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胃癌初期難察覺!高麗菜等3樣抗氧防老,風險降一半
預防胃癌該吃什麼?胃癌發病原因可能是遺傳,或攝取過鹹、燒焦食物等飲食習慣所致,罹患初期沒有特別症狀,和一般胃腸疾病很難做區分,建議多吃蘿蔔、高麗菜、海帶芽。
2023-08-04
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別只想著病情,而是要過喜歡的生活!葉金川:即使生病了,也要讓日子過得五彩繽紛
我覺得自己很幸運,因為是淋巴癌初期,只要將腫瘤切除,療程就結束了。因此,現在面對淋巴癌復發,除了積極面對、治療,我也好好地過著生活。
2023-07-21
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榛果有望降壞膽固醇、預防癌症!榛果奶「低升糖」更勝燕麥奶
如果要找類似牛奶的植物性替代品可以考慮榛果奶,榛果蛋白質、鈣含量高,也不易升糖,性質與牛奶較相似。富含各類營養素的榛果還有抗發炎、抗癌等潛在好處。
2023-07-14
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吃得好也能打擊癌細胞!7招飲食原則延緩癌細胞生長
良好的生活習慣與健康飲食,可以延緩癌細胞的形成。
2023-07-04
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40歲後體內酵素驟減!這「吃的萬能藥」順利排出致癌物
如何補充酵素幫助預防癌症?酵素會在睡眠時分泌,熬夜不睡覺會造成酵素分泌不足,容易疲累、生病。多吃生菜、水果、發酵食品,攝取充分的食物酵素,常保健康。
2023-06-26
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抗癌運動怎麼選?劉博仁醫師推「這招」瘦6Kg降三高、胃病不藥而癒
已經有運動習慣的朋友,請繼續堅持下去,無論何種運動都好。如果沒有運動習慣,要從什麼運動開始呢?我建議就從走路開始吧!
2023-06-20
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林佑星母遭「5癌討命」成功挺過!公開元氣湯食譜力撐抗癌奇蹟
「本土劇男神」林佑星曾透露自己的母親正是抗癌奇蹟的一個例子,他深信,正規醫療之外,是媽媽樂觀正向的態度與運動飲食好習慣,幫助她相繼戰贏5種癌症。
2023-06-17
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治好乳癌又得肺癌…命運給了好幾個巴掌,才知道最珍貴的不過是日常
罹癌迄今已邁入第十六年,我已經學會檢視自己過往的生活方式,也改變人生觀念,不再把工作和金錢擺在第一順位。因為,我們不能決定人生的長度,但可以決定它的寬度。
2023-05-08
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