慢性發炎相關健康好文，第15頁｜早安健康

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濕氣不除，三高、癌症通通纏上身！促進代謝先做這件事

濕氣不除，三高、癌症通通纏上身！促進代謝先做這件事體內濕氣通常與環境、生活作息及飲食習慣有關，天氣濕氣較重、常吃燒烤炸辣等重口味食物，都會使代謝降低，導致體內濕氣就會逐漸加重，造成白帶、過敏、容易罹癌的體質。

2018-03-18

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醫生最怕治慢性疼痛，全身8字形運動一次全身都放鬆

醫生最怕治慢性疼痛，全身8字形運動一次全身都放鬆如何改善慢性疼痛？慢性疼痛是疼痛機制卡住，導致疼痛訊息重複播放。運動能夠幫助停止疼痛訊息，鬆開凍結的結締組織，一步步改善所有體內的生理互動，有效治癒慢性疼痛。

2017-12-16

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便祕、肝病積毒素！幫大腦解毒防失智，醫師最推綠花椰

便祕、肝病積毒素！幫大腦解毒防失智，醫師最推綠花椰環境毒素一方面導致大腦慢性發炎，產生形形色色的大腦症狀；更可怕的則是會破壞腦細胞的粒線體，嚴重甚至導致細胞死亡，想要幫助大腦排毒，可以從飲食下手。

2017-11-06

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腸道發炎讓糖尿病、脂肪肝找上門！多吃這類食物修復

腸道發炎讓糖尿病、脂肪肝找上門！多吃這類食物修復腸漏症導致物質容易滲漏到身體組織裡，就容易發炎，更會造成體內慢性發炎、形成脂肪肝，不斷累積就會引發代謝症候群、血糖控制異常，進而導致糖尿病。

2017-11-01

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【健康連線】環境毒素誘發失智！醫師教你避開大腦發炎的地雷

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2017-09-27

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