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不抽菸的人較容易得肺癌？小心二手菸危害
不抽菸的人較容易得肺癌？小心二手菸危害引起肺癌的原因，眾所皆知最大元兇是「吸菸」。吸菸的人比不吸菸者因肺癌死亡的機率高出5～6倍，一天吸2、3包的重度吸菸者更是高出8～9倍。但是，即是自己不吸菸...
2020-05-28
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歐普拉也靠生機飲食瘦身！花椰菜飯吃出體脂降7％的回春魔力
歐普拉也靠生機飲食瘦身！花椰菜飯吃出體脂降7％的回春魔力生機飲食天然、簡單、沒有加工，最重要的是生機蔬果含有豐富的營養，而且洗一洗就能馬上吃，擁有健康的脂肪，無加工糖和無防腐劑。如果想要減重，就降低脂肪或糖分。
2020-05-27
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乳癌登女性好發癌症之首！研究點名這食物降33％罹患率
乳癌登女性好發癌症之首！研究點名這食物降33％罹患率【早安健康／林昕潔整理編輯】根據「乳癌防治基金會」，乳癌是台灣女性好發癌症的第一位，死亡率則為第四位，且罹患率在過去15年大幅增加，更有年輕化的趨勢。
2020-05-27
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20歲得巴金森氏症還能敲出紅不讓！腦科權威列3大運動減緩惡化
20歲得巴金森氏症還能敲出紅不讓！腦科權威列3大運動減緩惡化其實面對巴金森氏症最重要的是保持樂觀還有積極運動。雖然巴金森氏症是不可逆的，但透過運動可以幫助減緩惡化速度。林志豪醫師推薦3種可有效減緩巴金森氏症的病程。
2020-05-27
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大腦會老，但人可以變新！預防失智，你需要老朋友和新東西
大腦會老，但人可以變新！預防失智，你需要老朋友和新東西阿茲海默症也威脅著年輕人。雖然目前無法完全治癒阿茲海默，但預防方法已找到了！積極創造腦神經迴路的新連結，就能有效預防阿茲海默症。
2020-05-27
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10秒測出血液循環！醫師教你按3個點檢查血管堵塞了沒
10秒測出血液循環！醫師教你按3個點檢查血管堵塞了沒現代人聞癌色變，實際上心血管疾病更需要你我的關注，心血管疾病之一的腦中風就排名台灣第2大死因。透過一些簡單測試及早得知血液循環情形，就能及早防治心血管疾病。
2020-05-27
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主婦不過是待在家？家庭主夫的自白：說「幫忙」做家事總讓人惱怒！
主婦不過是待在家？家庭主夫的自白：說「幫忙」做家事總讓人惱怒！「幫忙」做家事帶孩子這番話似乎很容易激起批判聲浪。我想原因恐怕是出在，說話者本人平時完全沒有參與過家事和育兒所導致的吧。
2020-05-27
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抗癌特效藥！從7種食物補充這營養預防肺癌
抗癌特效藥！從7種食物補充這營養預防肺癌如何預防癌症？對抗肺癌，人體可自行合成的維生素D，可能是防肺癌特效藥，有助預防臟器硬化，阻止癌化，30分鐘日光浴就有效。醫師與研究建議靠飲食及補充錠來補更多
2020-05-27
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PM2.5傷腦，這地區4成新生兒恐受災
PM2.5傷腦，這地區4成新生兒恐受災空汙嚴重，不只損害肺臟、肝臟，恐怕也對腦部帶來受損風險。國際聯合兒童基金會指出，全球約有1700萬名嬰兒的居住環境，空氣汙染為建議限制量的6倍。
2020-05-27
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沙塵暴不只傷呼吸道！研究：心肌梗塞機率高2倍
沙塵暴不只傷呼吸道！研究：心肌梗塞機率高2倍沙塵暴不但容易引發過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、氣喘等呼吸道疾病，又有黃沙、霧霾的相關統計資料指出，常接觸這些沙塵，可能提高心肌梗塞機率2倍
2020-05-27
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