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這時出門慢跑＝自殺！不想傷了心血管，最好的抗老運動這樣做
晨跑危險！醫師指出，晨跑讓血液更容易凝固、血壓上升，使心肌梗塞風險提高，在戶外跑步甚至可能吸入大量廢氣、提高致死機率，趕緊來看如何避免、該做什麼運動才好！
2020-06-23
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一人生病，如何避免全家感染？肺結核4大症狀別輕忽
台灣2017年結核病新案數為9,759人（十萬人口41.4人），死亡數則有511人（十萬人口2.2人）。傳播結核病的最大場所是傳統市場與醫院、日間看護中心。
2020-06-23
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吃粽子最怕脹氣！中醫師教你配3種茶去油解膩促消化
粽子的組成包括糯米、滷肉等，對腸胃運作的負擔較大。吃完粽子再吃生冷食物會妨礙腸胃的功能運作，導致食積腹脹甚至發生胃食道逆流。建議吃完粽子後吃富含酵素的常溫水果。
2020-06-23
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常感冒當心痰濕積聚成肺癌！吳明珠醫師2類食療清肺健脾胃
2020-06-23
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肥胖增加乳癌發生率近6成！研究：想避免乳癌要先做到2件事
沙烏地阿拉伯一分關於乳癌的報告指出，肥胖的糖尿病女性擁有一些生物標誌，這些生物標誌都與乳癌的發生相關，這顯示肥胖的糖尿病女性比較容易罹患乳癌。
2020-06-23
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沒有本金談再多報酬率都枉然！想翻轉沒錢的人生有2堂課要先修
沒有本金，談再多投資報酬率都是枉然！家庭背景如果不如人，那你勢必要有一定的決心才能突破階級的牢籠，現在苦幹實幹10年，總比以後怨天尤人的好。
2020-06-22
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吃太多糖絕對會害大腦發炎！教你看症狀鑑定身體哪裡在發炎
精製糖以及類似的廉價甜味劑，在幾乎每個人身上都會引發炎症，且可能增加罹患糖尿病、心臟病、肝病等慢性疾病的風險。戒糖有點像戒菸，有時你必須快速戒掉壞習慣。
2020-06-22
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化療掉頭髮會長回來嗎？如何減少化療掉髮？醫師破解癌症治療迷思
因為化療而掉的頭髮，幾乎都會長回來。通常在最後一個施打週期結束後六個月後，就會開始長回原來的樣子；這些再長回來的頭髮，有可能質地會比較捲、顏色會比較灰。
2020-06-22
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橘皮別再出來見客！消除惱人橘皮組織，2動作修出緊實美腿
妳也有橘皮組織的困擾嗎？透過健康的飲食及運動提高身體的代謝、多活動來提高血液循環、多喝水讓肌肉中充滿水分，皮膚表面看起來就會比較平滑。
2020-06-22
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吃澱粉就會變胖是錯的！醫師開菜單教你邊吃澱粉邊減脂
這幾年低糖和生酮飲食崛起，很多人完全不敢碰澱粉。蕭捷健醫師表示，不需要被澱粉恐懼所綁架，大家一定要理解，澱粉得吃得剛剛好，才會順利瘦身。
2020-06-22
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