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白髮、掉髮、雙下巴都是因為這件事?!1分鐘立即改善
【早安健康編輯部/編譯】現代人使用電腦、手機,造成姿勢不良、全身痠痛已是老生常談。但是當頭上冒出一根又一根的白頭髮,洗完頭的掉髮量會阻塞排水孔,下巴還出現了以前...
2021-03-17
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23歲男模驚傳「主動脈剝離」猝逝!9成主動脈剝離源自高血壓,營養師:這飲食2周效果等同1顆降壓藥
黃鴻升因主動脈剝離猝死,心血管疾病再度引發討論。九成主動脈剝離都是高血壓造成,高血壓已不再是老年人的專利!現代人飲食高油,不少30多歲的人已在服用降血壓藥物。
2021-03-17
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子宮肌瘤不只讓你經痛!頻尿、便祕等症狀都可能有大問題
子宮肌瘤是女性常見疾病,好發於30歲以上育齡婦女。子宮肌瘤發生原因目前尚未明確,可能與遺傳基因、荷爾蒙變化、個人體質、肥胖等因素有關。
2021-03-16
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體脂超標嗎?中醫師教你用捲尺體檢,腰圍過關還不夠!
說到在家體檢,你或許會想到的是體重計、體脂計,甚至是血壓計。不過就算不用這些電子儀器,其實只要一捲小小的皮尺,就能夠幫助你大略了解自己的身體狀況。
2021-03-16
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醫師建議吃甜食、大餐之前先做這一步,飲食不均的外食族就靠它!
醫師認為降低消化速度跟升糖指數很重要,建議吃東西前可以搭配保綠康Brolico,可增加飽足感與纖維素,還能幫助排便順暢。
2021-03-16
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脊椎側彎嚴重會變脊髓空洞症!發現這些跡象別再輕忽
脊髓空洞症有分先天及後天,後天常見的原因有外傷、發炎、腫瘤、退化性神經病變等,而嚴重脊椎側彎合併脊髓空洞症臨床上不算罕見,約有25%機率,但是患者大多無任何症狀
2021-03-16
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老闆娘結帳頻出錯,竟是肝炎作祟!別被看似腦退化的跡象騙了
肝癌列於國人十大癌症死因中占據前一、二名的癌症,而死於肝癌的病患中,約有20%為慢性C型肝炎感染者;即便沒有得到肝癌,亦會誘發肝炎、肝硬化及其他併發症
2021-03-15
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好運旺整年!迎財神、顧財位、聚財氣,居家風水4禁忌別犯
居家風水的布置並不麻煩,不用花大錢也能夠好運旺整年;趕快趁此機會檢視一下家裡的擺設,是否有需要調整的地方,讓家宅氣場更暢旺!
2021-03-15
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外食族體重管理好難?掌握「加、減、乘、除」4大法則,三餐也能輕鬆吃
身為長期外食、無暇下廚的上班族來說,在擬定體重管理計畫時可能很快就會覺得窒礙難行,因為外食族在挑選食物時一不小心,往往難以兼顧身體所需營養素,造成營養不均衡⋯⋯
2021-03-15
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非常時期更需長期抗戰,調節免疫力的關鍵為何?
後疫情時代來臨,民眾更為重視自身健康狀態的維持,根據《2020全球消費者洞察報告》指出⋯⋯
2021-03-15
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