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糖尿病也可以吃水果！醫師傳授6字訣讓你邊吃水果邊控血糖
糖尿病也可以吃水果！醫師傳授6字訣讓你邊吃水果邊控血糖對於患有糖尿病的患者，水果的高含糖量，卻讓他們只能敬而遠之。但中醫師表示，只要把握一些要點，就算是糖尿患者也能夠安心享用美味的水果。
2021-10-26
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4個原因讓你沒便祕卻有痔瘡！3分鐘看怎麼告別痔瘡煩惱
4個原因讓你沒便祕卻有痔瘡！3分鐘看怎麼告別痔瘡煩惱痔瘡是一種肛門附近的血管因血液循環不良產生的靜脈曲張。發生率很高，很多人都有。只要會造成腹部壓力變大阻止靜脈回流的情況，都有可能會引起痔瘡。
2021-10-26
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維持晶亮只吃葉黃素夠嗎？醫師：3大挑選指南吃出晶亮
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2021-10-26
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體溫下降1℃，免疫力降3成！​睡醒別急著下床，30秒提升體溫強免疫
體溫下降1℃，免疫力降3成！​睡醒別急著下床，30秒提升體溫強免疫早上醒來別急著跳下床，不妨進行一個簡單又快速的伸展操，在短時間內讓體溫上升，清爽地展開新的一天。
2021-10-26
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這些原因讓便祕總纏上女生！揮別便祕、痔瘡必知4要點
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2021-10-26
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你家冰箱也有細菌培養皿？實測「這杯最恐怖」菌數狂飆8千倍
你家冰箱也有細菌培養皿？實測「這杯最恐怖」菌數狂飆8千倍女人的一生永遠在跟時間賽跑，預防老化、減少皺紋斑點、避免肥胖，都是愛美女性追求的夢想，不過，這些事情都跟一件事情脫離不了關係，那就是更年期。
2021-10-25
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全球每年百萬人鈉過量死於心血管病！劉博仁醫師：遠離高血壓中風，3現象暗示你該排鈉食品中的鈉幾乎無所不在，甚至平常喜歡吃重鹹的民眾，可能在家自炊時也會不自覺地加入過多的鹽，造成鈉攝取過量。劉博仁醫師於臉書指出，平時就應多注意血管健康
2021-10-25
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《六人行》演員罹癌四期病逝！台灣第5大癌症死因，咖啡降4成風險六人行常駐演員James Michael Tyler於21日時受訪，自曝已罹患攝護腺癌（前列腺癌），並且已進入第四期，身體狀況並不樂觀。
2021-10-25
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抗老、排毒、遠離癌症，4種食材是撲滅慢性發炎的救火隊！發炎本身其實是人體在治癒傷口時，正常會發生的機制，然而當發炎慢性化，也可能引發癌症等疾病。若想要降低風險，中醫師建議可以多攝取以下這四種食材。
2021-10-25
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存股布局時機到！達人超實用計劃表曝光：每年這時候買股就對了完善的存股計畫，更能自己掌握好存股績效，本文作者分享自己存股將近十年來一整年的日常，告訴你「存股佈局的最佳時機與策略」：每年3月各家公布股利後，便開始收兵不買
2021-10-25
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