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缺碘恐變笨,麵包就會讓你缺碘!她自救乳腺癌3大補碘方針公開
碘是人體必需的微量營養素,我們身體裡的每一個細胞都需要少量的碘。
2021-10-05
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《太陽的後裔》演員49歲腸癌逝!大腸癌患者25%晚期才發現,名醫教你5招不怕大腸癌
【早安健康編輯部】癌症已連續數十年蟬聯國人十大死因之首,而在各式癌症中,罹患人數最多的就是腸癌。 雖然腸癌容易發生於40歲以上的中高齡者,但是不要以為年輕就不會...
2021-10-05
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讓大腦年齡比你更年輕!10種補腦食物助你腦力全開防失智
近來總覺得頭腦不好使?腦筋打結轉不過來?昏昏欲睡?十種健腦食物,助你腦力全開:脂肪大約占人腦60%,因此吃對脂肪對大腦運作至關重要
2021-10-05
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胸口悶可能是腎經受傷!中醫3招通經絡、養足腎氣養好命
2021-10-05
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便祕竟是肝膿瘍高危險群!醫師:一個狀況讓死亡率接近100%
不明原因發燒、發冷、腹瀉,小心肝膿瘍上身!拖延治療恐致命!
2021-10-04
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HPV引發「這種惡癌」超越子宮頸癌!風險竟是女生的10倍
一聽到HPV或許不少民眾直覺想到子宮頸癌。不過事實上,除了生殖系統相關的癌症外,由HPV所引起的口咽癌、頭頸癌發生率快速增加,且男性發生率是女性的十倍以上!
2021-10-04
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只靠一檔金融股從賠2百萬→存出7百萬!存股4階段賺股利也賺到人生
所謂的股票本質應該是由投資人出錢,當公司的股東,公司拿著從股東手裡籌措到的資金,用這些資金努力的去創造利潤,藉由年度結算分紅給股東,而這正是股票一開始的本質。
2021-10-04
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頭皮健康比你想的更重要!中醫生指出養髮、顧頭皮2大關鍵
2021-10-04
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擴肩伸展為疲勞的胸腰椎療傷!坐著就能把關節負擔降到最小
按照這個訣竅坐椅子,不只能將體重平均分散在位於「身體最後側」的脊椎上,還能避免身體不知不覺中做出前傾姿勢。這是對頸、腰、膝等關節都很友善的「最佳坐姿」。
2021-10-02
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內臟脂肪+高血糖…遠離死亡四重奏,血管清道夫幫你逆轉三高
「高」處不勝寒,常常必須居「高」思危。誠如「山不在高,有仙則名」、「三不在高,有控則安」,控制三高,素食尤其是王道。
2021-10-02
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