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交際應酬飯局多,想提升戰鬥力,就靠這配方
【御沛方九將軍】添加了多國專利BCM-95薑黃萃取,不同於一般薑黃, BCM-95萃取自薑黃主根,吸收率比一般薑黃高7倍,比一般薑黃更厲害。
2022-03-01
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綠色顧肝、白色清肺!早餐一碗五色燕麥粥,五臟養好人就年輕
最近像是彈性素或少肉主義等,在日常生活中盡可能選擇蔬食的人也越來越多,而本書介紹的蔬食則以純素為目標。
2022-03-01
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【新冠肺炎/不斷更新】桃園幼兒園群聚再爆5例確診!明起防疫制度大解禁、本土增9例
指揮中心於今日記者會上報告,本土新增9例、境外移入新增93例及0死亡個案。
2022-02-28
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日名醫10年都這樣修正自律神經失調!慢走+3行日記養回清淨心神
如果沒辦法一下子就進入太極拳或瑜伽的世界,天氣晴朗時出門散個步或超慢跑,輕鬆地活動身體也很好。
2022-02-28
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2踏步+轉動肩胛骨,女醫師減脂體操瘦下13公斤
脂肪囤積在心臟以及內臟周圍,引起各式各樣的生活習慣病,甚至危害心血管健康!透過每天一首歌時間的超簡單體操,就能有效減少脂肪,鍛鍊核心肌群促進代謝!
2022-02-28
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太極起勢+運氣龜息功!中醫2招養心功法,鬆柔練筋、平衡自律神經
2022-02-28
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高血壓症狀之一是頭痛!但頭痛吃血壓藥有用嗎?會不會是中風前兆?
高血壓可以說是大家耳熟能詳的疾病,近年在台灣的盛行率高達四分之一,而且在年紀大的人當中盛行率更高。大家往往都是健康檢查發現血壓偏高,才發現自己有高血壓。
2022-02-28
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代謝物積在下半身致靜脈曲張!1招睡前做改善兼瘦腿
中醫診所院長吳宏認為下半身出現沉重臃腫可能是因為代謝不順,廢物囤積,還會導致靜脈曲張。將伸展運動持續做成習慣,就能改善循環代謝,讓身體更有精神。
2022-02-27
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3個原因讓膏肓痛的人越來越多!2招活化肩胛骨,3分鐘舒緩膏肓痛!
人的背部兩側肩胛骨之間也有一個「膏肓」處,若總是感到「膏肓疼痛」是不是罹患重病了呢?別擔心,專家指出,這只是背部神經造成的,有3族群要特別注意。
2022-02-27
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稱21天瘦7kg,韓國牛骨湯減肥法正夯!專家給出更不復胖的辦法
「喝湯減肥法」曾經在前幾年引發討論,但這些方法看似簡單,事實上卻暗藏玄機,專家也特別提醒,有些民眾最好不要輕易嘗試。
2022-02-27
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