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預防冠心病!4穴位疏通心脈、洋蔥牛奶湯護血管
如何預防關心病?冠心病是冠狀動脈粥狀硬化心臟病的簡稱,易引發心絞痛、心肌梗塞等病症。中醫養生保健專家推薦,常按摩神門等穴位、多吃洋蔥等食物,有助預防冠心病。
2018-04-10
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身體柔軟血管才軟Q!博士:3招伸展讓血管回春6歲
若以單一死因致死人口數來看,心血管疾病才是我國國民健康的頭號殺手。各種常見的猝死症,都是肇因於血管以及血液的劣化。從柔軟度就可看出你的血液跟血管品質,伸展血管操
2018-02-08
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動脈硬化首因血管發炎,5食物清血降膽固醇
預防動脈硬化怎麼吃?預防動脈硬化的飲食,最好減少飽和脂肪以及反式脂肪吸收、充足的Omega-3脂肪吸收以及高纖、低脂的水果、蔬菜、堅果以及全穀類的攝取。
2018-01-06
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冠心病8個病因!名醫魏崢:這族群罹病死亡率多3倍
若還不是非常嚴重的狹心症的症狀可能只是運動的時候胸悶而不是胸痛,因此有些人誤會那不是心絞痛而耽誤了就醫的時間。
2018-01-02
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心臟名醫2種調養讓他成功停藥,一年瘦下20公斤
如何降血壓?心臟名醫洪惠風醫師指出,收縮壓與舒張壓的落差可能與動脈硬化有關,除了固定量測血壓,注意飲食、運動、呼吸並遵照醫囑服藥、改變生活習慣才能有效控制血壓。
2017-12-28
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心肌梗塞發作有前兆嗎?心臟名醫洪惠風:8成無症狀
為什麼心臟裝支架不能讓單純心絞痛的病人活得更久?為什麼大部分的人在心肌梗塞發作前沒有預警的症狀?關於心臟的這些問題就讓心臟科洪惠風醫師來解答
2017-12-22
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遠離動脈硬化!好膽固醇多一點,心血管疾病少2~3%
諸多造成高血脂的因素,最後都會歸結到「低密度脂蛋白膽固醇偏高」的結果,而這樣的結果,很不幸地成為動脈硬化的幫兇,繼而造成許多致命性的急症。
2017-11-04
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