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三高正常…37歲「筋肉爸爸」竟中風昏迷！妻揭關鍵原因筋肉爸爸37歲竟中風昏迷！筋肉媽媽說，他的血脂、膽固醇、血壓、內臟脂肪都標準，在家族病史檢測後才知道，這一切都跟以前疏忽的家族病史有關，正因筋肉爸爸有凝血功能
2019-09-17
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雙人間歇性運動，結伴動起來！醫師夫妻燃脂強心肺這樣練
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2019-09-17
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鼻塞以為過敏，竟是鼻竇癌！有這3症狀不只是鼻子過敏
鼻塞以為過敏，竟是鼻竇癌！有這3症狀不只是鼻子過敏一名50歲男子鼻塞痛苦多月，結果竟是惡性腫瘤塞滿鼻腔。吳昭寬醫師表示，鼻竇癌為少見的癌症，但鼻竇癌的高風險族群為大於45歲的中老年人，男性多於女性。
2019-09-16
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痠痛靠按摩，越揉越痠痛？日本醫師1招鬆筋操瞬間見效！「越揉越痠痛」這件事，所表現出的就是肌肉受到破壞的結果。
2019-09-16
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大熱天也會心肌梗塞？看完8張圖搶救血管堵塞風險！急性心肌梗塞又稱「心臟病發」，是心血管在短時間內完全堵塞，心臟功能損壞造成，典型症狀包括胸痛、喘不過氣等且會持續15分鐘以上，規律運動、健康飲食、戒菸酒有助預防
2019-09-16
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秋天是食補黃金期！美女中醫推2道最適合女人的滋養方中醫觀點秋燥宜潤，可以藉由食補來保養肺部：銀耳川貝燉雪梨，生津潤肺又清熱。杏仁、牛奶製成的蜜酥煎，保養肌膚祛風燥
2019-09-16
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午睡太久也不行！「越睡越累」4種睡眠習慣最要命充足的睡眠不僅讓身體獲得充分的休息，也可以讓大腦重組資訊，若是長期睡眠不足，會增加許多罹病風險。
2019-09-16
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投資是比氣長，慢慢來比較快：投資不輸錢，先問自己這個問題！我曾經問過朋友為何你父親會將這麼多的錢壓在同一支股票上？朋友只淡淡的表示：「因為以前那個業務報給他的股票都有賺錢。」
2019-09-16
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讓水桶腰變成小蠻腰！3個要點，她靠擦桌子也怒甩鮪魚肚腹部周圍是很容易形成脂肪的地方。想要獲得散發女性魅力的小蠻腰，就必須活動腹部側邊的肌肉。在這方面，扭轉身體是非常有效的。
2019-09-15
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啟動正念療癒力！15秒丹田呼吸練習，消除腰和肩膀的痠痛15秒丹田呼吸法可以消除肩膀痠痛、腰痛等疼痛，搭配「丹田草裙舞」，就讓肩膀痠痛和腰痛的問題減緩不少。
2019-09-15
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