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壞的碳水化合物會致癌!這樣吃最多降67%乳癌風險
【早安健康/林昕潔整理編輯】含糖飲料、加工食品,這些壞的碳水化合物不但使人變胖,還大幅提高罹癌風險!喜愛低GI(升糖指數)食物的人,罹患癌症的風險則大大的降低!
2020-07-14
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防癌不用花大錢買保健品,研究告訴你吃什麼可以降乳癌風險
高纖維的食物攝取確實可以減少乳癌的發生,而最近的研究指出攝取纖維能防治什麼類型的乳癌。研究後發現,攝取高纖維,能降低44%ER-/PR-型乳癌。
2020-07-07
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你的生理時鐘會助長癌症與慢性發炎!8個痛點最加速癌細胞成長
自六年前開始遵循TRE(限時飲食)以來,我就很少在旅行後生病,關節也不再疼痛,多年來都不用膝蓋護具或冰袋了。
2020-06-30
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肥胖增加乳癌發生率近6成!研究:想避免乳癌要先做到2件事
沙烏地阿拉伯一分關於乳癌的報告指出,肥胖的糖尿病女性擁有一些生物標誌,這些生物標誌都與乳癌的發生相關,這顯示肥胖的糖尿病女性比較容易罹患乳癌。
2020-06-23
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化療掉頭髮會長回來嗎?如何減少化療掉髮?醫師破解癌症治療迷思
因為化療而掉的頭髮,幾乎都會長回來。通常在最後一個施打週期結束後六個月後,就會開始長回原來的樣子;這些再長回來的頭髮,有可能質地會比較捲、顏色會比較灰。
2020-06-22
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得乳癌被宣判剩3個月,死亡教我活得精采!沈宜璇:被徵召前,珍惜每一個現在
我是沈宜璇,一個被宣判死亡,卻仍「死」皮賴臉,在人世間悠遊的人。我在十年前罹癌,七年前就已經被宣判只能再活幾個月,結果十年後,我還是繼續聽到這句話。
2020-06-18
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乳癌不復發!地中海抗發炎飲食,6大要點吃出抗癌體質
乳癌治療中要增加蛋白質一五○%、熱量提升一二○%來應付治療中額外的消耗,修補正常細胞所需的營養。治療後以地中海抗發炎飲食為核心。
2020-06-16
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癌症時鐘再快轉16秒!5個原因讓女性肺癌增幅遠超越男性
衛福部國健署今公布2017年新增癌症人數111,684人,平均每4分42秒就有一人罹患癌症,「癌症時鐘」快轉16秒,其中女性乳癌及大腸癌患者與前年相較增加最多。
2020-06-03
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乳癌登女性好發癌症之首!研究點名這食物降33%罹患率
【早安健康/林昕潔整理編輯】根據「乳癌防治基金會」,乳癌是台灣女性好發癌症的第一位,死亡率則為第四位,且罹患率在過去15年大幅增加,更有年輕化的趨勢。
2020-05-27
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更年期補充荷爾蒙會增加乳癌風險嗎?
台灣女性更年期大約出現於45-55歲,這時會出現更年期症狀,更年期症狀可透過荷爾蒙療法來減緩,卻有增加罹癌率的疑慮,但研究發現荷爾蒙療法反而降低罹癌死亡率。
2020-05-13
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