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從上億點閱次數的紀錄片「穹頂之下」,認識台灣的霧霾風暴
一部關於大陸空氣汙染的紀錄片,這兩天成為台灣的熱門話題,意外地讓「霧霾」這個台灣大眾還不熟悉的災害,大大提升了曝光度。 前大陸中央電視台主持人柴靜,在2/28發...
2020-06-12
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新冠肺炎疫情 哪些人群最脆弱?全方位免疫 四力都要給營養、運動、紓壓、好眠
在全球各國陸續推行解禁措施後,現行最可靠的防護,除了勤洗手與保持社交距離,是努力讓自己提升免疫力,讓免疫軍團的「量」與「質」要同步提升,阻絕新冠病毒的威脅。
2020-06-04
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失眠、憂鬱纏身?解憂食物吃出快樂腦,療癒抒壓睡出好心情
蔡英傑教授領軍,從近千株益生菌株中篩選出PS128精神益生菌,是同時能提升並調節腦內多巴胺與血清素的機能型益生菌。PS128精神益生菌還可幫助改善睡眠障礙。
2020-06-04
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台灣也有霾害!PM2.5恐致乳癌、卵巢癌,毒物專家15招有效防治
【早安健康/整理編輯】PM2.5是什麼?只要你呼吸就會接觸到的致癌因子,因為極為微小,只有N95等級的口罩可以過濾。躲不開,該怎麼辦?加強自身的健康管理…
2020-06-03
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皮膚過敏好不了竟是因為甲醛?醫師:夏天是揮發的高峰期
被世界衛生組織(WHO)認定為一級致癌物的甲醛,更可能是肌膚問題的隱形殺手!
2020-05-28
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抗癌特效藥!從7種食物補充這營養預防肺癌
如何預防癌症?對抗肺癌,人體可自行合成的維生素D,可能是防肺癌特效藥,有助預防臟器硬化,阻止癌化,30分鐘日光浴就有效。醫師與研究建議靠飲食及補充錠來補更多
2020-05-27
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離婚後瘦出新人生!愛黛兒霸氣語錄:從前我只流淚,現在我只流汗
英國鐵肺歌后愛黛兒最近PO出苗條身影,網路上出現一片讚嘆與祝福,但仍有刺耳的異音,指出愛黛兒也會「恐懼肥胖」,愛黛兒的前教練跳出來表示,她只是為了健康而瘦身。
2020-05-20
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空汙造成胰島素阻抗!一年讓320萬人罹糖尿病
空氣汙染竟會造成糖尿病?抗空汙怎麼做?一項美國研究指出,即便是輕度空氣汙染也會使罹患率增加。平時出門應戴口罩、多喝水,搭乘大眾運輸,避免自己暴露在汙染環境中。
2020-05-14
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一級致癌物!75%女性肺癌患者不碰菸
空氣汙染會增加肺癌患者的死亡率!美國調查研究發現,所有的空氣汙染指數都會提高肺癌患者死亡率,其中增加肺癌患者最多死亡風險的就是PM2.5!
2020-05-12
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瑪丹娜證實得新冠肺炎!自豪康復有抗體,卻未必躲得過二次感染
瑪丹娜4月發影片自爆體內有抗體,很多人猜測她說的是新冠病毒的抗體,昨天瑪丹娜果然承認自己染上新冠肺炎,再度創造話題。但瑪丹娜對新冠肺炎的態度也帶來爭議。
2020-05-08
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