早安健康

「EPA」的搜尋結果

搜尋到 1359 篇相關文章與影音
冰箱蛋架其實不該放雞蛋？美示警5種食物放冰箱門壞更快
冰箱蛋架其實不該放雞蛋？美示警5種食物放冰箱門壞更快隨手把剛買回來的鮮奶、雞蛋塞進冰箱門邊，這看似順手的日常動作，不僅可能讓昂貴食材加速變質，讓荷包因為食材報廢而受重傷，更可能在無形中成為家庭食安的潛在破口。
2026-03-02
76675
膽固醇高別再怪雞蛋、海鮮！血管堵塞「真兇」是它 4大刮油食物告訴你
膽固醇高別再怪雞蛋、海鮮！血管堵塞「真兇」是它 4大刮油食物告訴你高膽固醇、高血脂與脂肪肝、腦中風、心肌梗塞等疾病相關，許多人看到膽固醇出現紅字甚至不敢再吃海鮮和雞蛋！到底血管堵塞「真兇」是誰？如何用自然不吃藥的方式降膽固醇？
2024-03-14
277718
薑母鴨熱量爆高？感冒咳嗽喉嚨痛可以吃嗎？專家引路！從藥材功效、配料煮法解析這道全民食補
薑母鴨熱量爆高？感冒咳嗽喉嚨痛可以吃嗎？專家引路！從藥材功效、配料煮法解析這道全民食補薑母鴨熱量一人份約800~900大卡，配料、湯頭中的油脂都可能增加熱量攝取。感冒咳嗽喉嚨痛可以吃薑母鴨嗎？湯頭藥材包有哪些功效與禁忌？
2022-11-28
132250
超人村長積勞成疾！膽囊炎發作像胃痛嚴重卻要命，兩個最大不同別輕忽
超人村長積勞成疾！膽囊炎發作像胃痛嚴重卻要命，兩個最大不同別輕忽今年9月底，花蓮馬太鞍溪堰塞湖溢流，而光復鄉大馬村的村長王梓安因為在第一時間就即時撤離居民，被稱為「超人村長」，然而日前卻因為高燒被緊急送醫，確診急性膽囊炎。
2025-11-26
53408
蛤蜊別整包直接冰！名廚私房保鮮法3週活跳跳，吐沙「加1物」更鮮美
蛤蜊別整包直接冰！名廚私房保鮮法3週活跳跳，吐沙「加1物」更鮮美蛤蜊是許多家庭餐桌上常見的海鮮，鮮美又富含營養，但是你把新鮮蛤蜊買回家之後都直接冰冰箱、或是先泡水後就放冰箱嗎？一起來學大廚分享的蛤蜊保存方法！
2025-11-15
148554
乳癌症狀常見5種別忽略！定期檢查提高乳癌存活率，治療方法、預防乳癌飲食與運動重點一次看
乳癌症狀常見5種別忽略！定期檢查提高乳癌存活率，治療方法、預防乳癌飲食與運動重點一次看乳癌已蟬聯女性癌症之冠多年，歌手朱俐靜、阿桑、薇薇安都死於乳癌，面對女性癌症的頭號殺手，到底乳癌有哪些種類？如何防治？這則文章完整告訴你！
2026-02-20
139958
青花菜、酪梨都輸了！300位名醫公認健康食材Top10揭曉
青花菜、酪梨都輸了！300位名醫公認健康食材Top10揭曉日本電視節目「名医のTHE太鼓判」近期邀請了300位名醫，共同票選出心目中最健康的食材，青花菜、豆腐、優格、番茄、蘋果等食材也都不出所料輕鬆上榜，而第一名竟是它
2025-03-29
4605834
鼻塞睡不著好痛苦！爆紅「通鼻瑜伽」1分鐘鼻子瞬間通暢
鼻塞睡不著好痛苦！爆紅「通鼻瑜伽」1分鐘鼻子瞬間通暢鼻塞是台灣人的「國民級煩惱」難道除了吞藥、苦撐，就沒有更快的解方嗎？有網友分享神奇動作，竟然只要「雙手這樣向後一拉」，就能5秒緩解鼻塞！
2026-03-10
844736
和胰臟癌一樣兇猛，隱藏版癌王是它！術後存活率不到3成
和胰臟癌一樣兇猛，隱藏版癌王是它！術後存活率不到3成膽道癌有「隱藏版癌王」的稱號，不但難以發現，6～7成病患確診時已是晚期，而且平均存活率低，手術、化療的治癒率不到3成。膽道癌有哪些警訊、危險因子，又該如何預防？
2025-11-14
1123120
藥放分裝藥盒竟讓藥效失靈！藥師點名3風險：降血壓用藥小心
藥放分裝藥盒竟讓藥效失靈！藥師點名3風險：降血壓用藥小心用藥盒分裝藥超方便！能依照日期分類，或使用早、中、晚時間區分所需藥物，是不少長者的必備生活小物。不過專家提醒，若藥盒沒使用好，不僅藥物失效，甚至還可能受細菌、黴
2025-12-19
216653