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慢性發炎是癌症、失智、中風推手！名醫劉博仁排毒抗炎必做6件事
2023-10-25
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糖化比氧化更可怕！不讓食物催人老，吃6種食材雙效回春！
先知道各類食物對身體的影響是好是壞，在日常飲食時，就能盡量避免促使老化速度加快的食物與飲食習慣。
2023-10-19
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台灣人20％都在慢性發炎！醫師親授心法：吃對這類食物抗炎增效5成以上
台灣到底有多少人正在慢性發炎？基因營養功能醫學劉博仁醫師以自己的臨床觀察表示，從健檢結果來看，估計將近20％ ，也發現慢性發炎的比例在增加。
2023-09-28
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吃雞蛋、吃酪梨！減重營養師設計「234減脂餐」一年狂瘦23kg
這些經歷讓我許多想法跟觀念越來越堅定：人，活著最重要；活著，健康最重要；健康之外，快樂最重要。人一生的時間有限，想清楚究竟什麼是最重要的，把時間花在值得的地方。
2023-09-22
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你吃的益生菌有效嗎？益生菌存活率和功效就看基因定序！
2023-09-22
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好的益生菌也要看基因？菌株科技挑選菁英益生菌！
腸道菌叢生態的平衡，跟免疫力有很大的關係，不當的睡眠模式，或抽煙、喝酒等，都會影響腸道健康與免疫力失調。透過補充益生菌，達到菌叢生態的平衡，還能加強人體免疫力！
2023-09-22
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年輕也視網膜剝離…1特徵風險飆40倍！5前兆小心失明不可逆
用3C產品追劇、玩遊戲早已是現代民眾最喜歡的紓壓方式。然而專家提醒，用眼過度不只導致近視，一旦近視度數超過500度，或罹患飛蚊症，恐讓視網膜剝離風險飆升40倍，
2023-09-19
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媽媽簽了放棄急救，依舊插著鼻胃管離世…不插管急救＝不孝順？停止情緒勒索吧！
時尚網紅「公主」覃正萱41歲確診罹患乳癌二期，在乳癌移轉到肺部後的一次化療結束，覃正萱說要是再來一次，決定要安寧治療，並強調尊重病患本人意願的重要。
2023-09-17
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長白頭髮不光是因為老了！腎氣肝血虛…中西醫9大身體警訊
當年輕人長出一兩根白髮，不免會覺得他是否壓力太大或者身體狀況不佳。其實，中、西醫一直以來都有探究長白頭髮原因，兩者持有不同觀點，讓我們來看看有什麼原因吧！
2023-09-14
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懷孕非機率，如何知道自己不孕？3種徵兆注意！想懷孕成功必讀6要點
懷孕生子，到底難不難？有些人順其自然，很快能自然受孕、順利懷孕；也有些人努力了很久，從長輩偏方、中醫調理、健康檢查到人工生殖，嘗試過各種懷孕方法都失敗告終。
2023-09-07
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