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蠶豆症停看聽!藥師詳解蠶豆症不能碰的禁忌食品藥物
專業藥師詳細解說蠶豆症禁忌用藥,除了不能吃蠶豆,哪些藥品、家庭用品、食物,蠶豆症患者也碰不得?蠶豆症患者接觸特殊藥物、感染時,可能發生黃疸、溶血性貧血等嚴重症狀
2018-10-08
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養膝免吃葡萄糖胺!預防膝關節老化發炎避開它就行
對膝蓋不好的人來說,多吃號稱能保養膝蓋的食品或許真有效果,只是如果不改平時的飲食習慣,照吃大餐、含糖食物,戒不掉菸癮,讓身體繼續發胖發炎,膝關節承載的重量也不降
2018-09-30
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預防糖尿病、舒緩更年期不適,一天只要1.6克生薑粉
日本食品醫學研究所所長透露,其實只要每天喝幾杯生薑紅茶,就可能有預防糖尿病、糖尿病白內障的效果。快來看看一天要喝多少才夠,又為什麼生薑紅茶有預防糖尿病的效果呢?
2018-09-17
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避孕藥怎麼吃?忘了吃怎麼辦?藥師解析避孕藥正確吃法
避孕藥怎麼吃?避孕藥忘了吃可以補吃嗎?選擇合適的口服避孕藥,使用時應該注意哪些事情呢?藥師告訴您正確服用口服避孕藥的注意事項。
2018-09-17
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喝咖啡提神不治本!名醫公布最消疲勞飲食竟是火鍋
你經常喝咖啡、提神飲料來提神,或是吃一大堆高糖、高脂的零食來恢復活力嗎?小心,這種方式不但無法消除疲勞,還會造成身體額外的負擔!日本醫師告訴你疲勞時吃什麼才正確
2018-09-15
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長照2.0補助申請懶人包!用長照「4包錢」減輕照護壓力
政府長照2.0計畫上路,擴大服務對象,而長照的過程裡,最常見的就是不知道有哪些補助跟資源可以申請,到底,在政府推出的「長照10年計畫2.0」可申請到哪些補助?
2018-09-12
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吃飯5秘訣輕鬆抗老降血糖,飯後1小時是關鍵
糖份和蛋白質在體內結合,使得蛋白質劣化變性的「糖化反應」,是老化和疾病的元兇!日本醫學博士教您5個飲食方法預防糖化傷害身體。
2018-08-19
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飯後血糖高死亡率高2倍!名醫早餐吃這杯整腸穩血糖
飯後昏昏欲睡小心可能是餐後高血糖!餐後高血糖不但會造成血管損傷、提高死亡風險,還可能造成動脈硬化,引發腦中風、心肌梗塞。醫師提出超簡單方法,輕鬆降低飯後血糖!
2018-07-30
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膝蓋痛買葡萄糖胺、記性差吃銀杏?藥師破解6大盲點
許多銀髮族會藉由保健食品補足日常營養不足或保健所需,但究竟該怎麼吃才對?藥師釐清6大銀髮族購買營養補充保健食品的常見迷思。
2018-07-13
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抗老防掉髮,杏仁奶4大好處讓教授狂推!
杏仁奶具有極佳的抗糖化反應,還可降膽壞膽固醇,並含有豐富的維生素E,抗氧化效果多出芝麻300倍,只要每天早上攝取25粒杏仁果,3個月就可減重約3公斤!`
2018-06-14
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