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預防骨質疏鬆靠游泳不夠！真正提高骨密度運動要有3大特質
由於女性停經後女性荷爾蒙下降的關係，或許不少民眾一聽見「骨質疏鬆症」會下意識與女性進行聯想，不過事實上，男性也面臨著骨質疏鬆症的危機，並且年齡並非唯一的危險因子
2021-11-10
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《戲說台灣》女星「腸爆裂」險逝！3狀況警覺腸道腫瘤、病變危機
《戲說台灣》影星李宇柔突發「腸爆裂」送醫急救，沒想到因未完全穩定，坐上馬桶後傷口又再爆破14公分，緊急接受第3次手術。幸好，27日已向朋友與粉絲們報平安
2021-10-28
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酒精性與非酒精性脂肪肝病變
在台灣，肝臟疾病以病毒性肝炎為主，其次為酒精性肝炎、非酒精性脂肪肝、藥物性肝炎、自體免疫性肝炎及代謝性疾病，而慢性肝炎會進展至肝硬化、肝癌。
2021-10-27
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全球每年百萬人鈉過量死於心血管病！劉博仁醫師：遠離高血壓中風，3現象暗示你該排鈉
食品中的鈉幾乎無所不在，甚至平常喜歡吃重鹹的民眾，可能在家自炊時也會不自覺地加入過多的鹽，造成鈉攝取過量。劉博仁醫師於臉書指出，平時就應多注意血管健康
2021-10-25
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多喝水幫你減脂，喝多少才夠？她體脂30→25喝水量大公開
王醫師的書建議想要減脂的人每天要4000-6000cc的水，是鑒於過去許多研究發現， 增加飲水量與體重減輕和脂肪下降之間存在某種正相關。
2021-10-22
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吃海苔、海帶促生髮？逆轉掉髮4招抗老、抗糖化更實際
不少民眾為了日漸稀疏的頭髮傷透腦筋，傳言吃海藻能讓頭髮更茂盛是真的嗎？日本糖尿病專家牧田善二指出，原來許多民眾常見的抗老化傳言都是錯的，一起來看看該如何對抗老化
2021-10-10
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靜脈血栓幾乎無症狀！遠離血管栓塞3招自保防猝死
今年血栓相關的議題甚囂塵上，不少民眾也開始留意起自身的狀況。除了動脈硬化所引發的血栓之外，靜脈栓塞也不容忽視，否則不僅對腿部造成傷害，有可能也對肺部造成影響
2021-10-09
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HPV引發「這種惡癌」超越子宮頸癌！風險竟是女生的10倍
一聽到HPV或許不少民眾直覺想到子宮頸癌。不過事實上，除了生殖系統相關的癌症外，由HPV所引起的口咽癌、頭頸癌發生率快速增加，且男性發生率是女性的十倍以上！
2021-10-04
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每月一次的腹痛焦躁！經前症候群3種天然食材解方一次看
經前症候群（PMS）雖然不是每位女性都會遇到，但一旦遇上，不但要忍受各種不適感，還得面對他人不理解的目光，更為對抗經前症候群平添壓力。幸好，專家推薦3種天然食材
2021-09-19
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活到100歲天天拔草難不倒！觀察日本第一長壽縣「好命人瑞」有3大特點
說到長壽，不得不提到日本，其中連續蟬聯8年人瑞數量最多的島根縣，又是怎麼吃出健康、活得長壽呢？
2021-09-14
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