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沖馬桶時噴沫可飛1公尺高!醫師教6招自保:蹲式馬桶吸入更多病毒…
蹲式馬桶是「無馬桶蓋」的設計,完全是開放方式沖洗馬桶,直接靠近馬桶凹槽上方的周圍表面,及其他周邊環境空氣,也很容易被人類糞便和尿液污染,病毒在空中盤旋舞動。
2021-07-22
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愛咬冰塊、喜歡托腮?5個習慣「動搖骨本」讓牙齒越老越歪
牙齒終其一生都會逐漸移動,在一般正常的情況下牙齒是緩慢的在移動,但如果有外在因素,就會加速它的移動,有5種常見的因素會使牙齒生長不齊。
2020-06-16
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體脂30→22!心臟科醫師從吃素到低醣生酮,向三高說BYE
開始了生酮之旅後,三個月內體型大幅改善,體脂肪降到22%,關節痛、牙齦出血、下午的腦霧也隨體重消失不見。
2019-06-13
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量血壓別只看最高值!3個數字看出動脈硬化、心臟病風險
台灣患有高血壓的民眾還多得驚人,平均每4人就有1人罹患高血壓,甚至連18~39歲的年輕人都有超過36萬人患者。掌握血壓機3數值,即可了解自己的動脈硬化狀況。
2025-01-22
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貧血暗藏大腸癌三期!養血吃蛋4招營養一滴不漏
劉博仁醫師轉述一位血液科醫師說,「台灣女性三成貧血,七成快要貧血」,雖然聽起來像是玩笑話,但背後代表的是身體既有狀況,又沒有好好重視的結果。
2019-11-02
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更年期後更易骨質疏鬆!4招補鈣秘訣打造好骨力
【早安健康/健談】骨骼會隨年齡增加而愈疏鬆。掌握補鈣要訣,有助維持強健的骨骼。攝取高鈣食物,以白開水取代咖啡因與含糖飲品,適當的日照製造維生素D,增加運動量。
2016-11-08
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培養寶寶大腦黃金發展 關鍵性營養鑰匙在這裡!
母乳中有高達70%的維生素E也是以「RRR」形式存在,因人體無法自行合成製造維生素E,選擇配方奶時也盡可能選擇含有「RRR」的配方奶,延續對DHA的保護。
2020-08-10
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告別偏頭痛,止痛藥怎麼吃?3招全方位預防|林志豪醫師|健康連線
2018-09-26
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居家火災頭號殺手是電風扇!有5種狀況最容易隨時燒起來
電風扇可是引起火災的家電的NO.1!居家電器中以電風扇最容易因故障而發生火災,如果馬達中的軸承缺油還讓它繼續運轉,可能導致數倍於正常運轉下的電流,容易引起火災。
2025-06-12
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蛋蛋變大竟發現睪丸癌!「睪丸不痛但硬硬的」最危險
大部份的睪丸腫瘤都屬於惡性情況,當睪丸被腫瘤細胞佔據時會變大,雖說多半沒有其他相應症狀,但是用手觸摸即可摸到硬塊,而少部份的男性也會因此受到感染,導致陰囊積水
2019-03-21
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