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治異位性皮膚炎先排濕毒,女中醫吳明珠5招改善濕疹
中醫如何治療異位性皮膚炎?吳明珠中醫師認為跟過敏有關的「異位性皮膚炎」其實是一種濕疹,治療時除了消除不適症狀,也要排除體內濕氣,患者生活上應注意5個重點。
2017-12-05
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血為氣之母!女中醫教你養顏潤色茶DIY
2017-11-29
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降血壓非得食之無味?劉博仁醫師:3要領美味又穩血壓
高血壓飲食需要減鈉,但減鹽容易導致飲食無味難入口,因此需要補鉀幫助排鈉。劉博仁醫師建議整理出20種推薦的高鉀食物以及得舒飲食,有助控制血壓!
2017-11-22
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治異位性皮膚炎,乾溼不同解!先避開6個地雷
吳明珠中醫師:中醫認為異位性皮膚炎示意種濕疹,其症狀雖發於體表,但炎症卻生於體內。根據體質可以用不同藥材治療,平時注意飲食6種地雷有助控制病情。
2017-11-21
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婦科專家教你4症狀對症解經痛!6招擺脫經期症候群
臨床婦科專家郭安妮:引發經前症候群的原因眾多,但在吃止痛藥、狂嗑甜食前,要先搞清楚自己屬於哪種類型的症狀或病痛,六項飲食建議,教你正確擺脫月經期不適。
2017-08-24
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天熱積濕容易腸胃不適,先戒13種脹氣食物
樓中亮醫師:天氣悶熱、濕氣重,會使脾胃積濕、身體代謝變差,所以腸胃容易出問題。建議可多吃泡菜、優格及香蕉等食物幫助消化,並改變飲食習慣細嚼慢嚥。
2017-08-18
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擺脫不了水腫?試試這3類食物+多喝水
水腫可能與肝硬化、心臟衰竭、腎臟病或藥物有關。高鹽高鈉飲食、太多精緻碳水化合物、荷爾蒙失調都可能導致水腫,多吃高鉀的香蕉、奇異果、芹菜、紅棗、柳橙等幫助消水腫
2017-05-26
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養脾胃是護心臟第一關!2中藥茶除寒濕暖胃氣正好
【早安健康/紫林齋主】一位在擔任牙醫師的朋友提到過:在臨床上有一個常見的現象:當病家有心臟病的問題要發作的時候,可能在病發前,病家的牙齦會經常性感到發痠..
2017-03-13
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一分鐘分辨真假蜂蜜!3方法吃到100%純天然
【早安健康/農委會農業兒童網】真假蜜的分辨有幾個小祕訣,可以參考。優質蜂蜜透光性強、雜質氣泡少,有淡淡花香;冷水沖泡後,快速搖晃,液體會略顯混濁,上層會出現大量
2017-03-12
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整晚睡不好隔天起床全身痛!3分鐘按按手就能解除
睡眠應該是人類最自然、享受的行為,但是現代人壓力過大,外表雖然看似健康,卻早已疲憊不堪,在承受壓力的狀況下,往往影響夜晚的睡眠品質,隔天一早醒來便容易肩膀酸痛...
2017-03-09
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