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「黑米」的搜尋結果

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高纖低醣好消化！端午節想吃不想胖，首選這3種口味粽子！
高纖低醣好消化！端午節想吃不想胖，首選這3種口味粽子！陳佳祺營養師提醒，粽子的主要成分是糯米較不易消化而引發脹氣，且高GI易使血糖上升。建議可以選擇白米、黑米、紫米、糙米、蒟蒻米或花椰菜米來取代部分糯米。
2022-05-30
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新年開啟新習慣　日本人維持健康的6秘訣，趕快學起來！
新年開啟新習慣　日本人維持健康的6秘訣，趕快學起來！說到健康民族，就令人聯想到日本，銀髮族健康樂活的形象也深植人心，想知道日本人維持健康的秘密⋯⋯
2022-02-07
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對PPD成分敏感？不想常染髮？過年妳該試試植物成份染色護髮膜！
對PPD成分敏感？不想常染髮？過年妳該試試植物成份染色護髮膜！宣若染色護髮膜擁有生薑、高麗人蔘、黑米、山茶花油、梅果精華等植物配方，就算經常使用，也不會對頭髮或頭皮造成負擔。植物成分的護髮膜，可有效修護並保護頭髮。
2022-01-10
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頭髮乾枯常掉髮？3種徵兆反映內臟功能！中醫補腎養髮這樣做
頭髮乾枯常掉髮？3種徵兆反映內臟功能！中醫補腎養髮這樣做一到冬天氣候乾燥，頭髮乾燥斷裂又開叉，滿頭亂髮讓人看了好心煩。失去水分與油脂滋潤的頭髮，不但沒有光澤，還會顯得精神不繼。
2021-12-10
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白頭髮越拔越多？中醫「白髮變黑」補冬法：3種養血食物補腎氣
白頭髮越拔越多？中醫「白髮變黑」補冬法：3種養血食物補腎氣毛囊若無法獲得適當的營養，會影響黑色素細胞和角質細胞的正常運作，黑色素快速凋謝死亡因而產生白髮。那中醫怎麼看呢?
2021-12-01
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秋天吃栗子，護腎、養髮4大好處！這樣做讓剝栗子變輕鬆更好剝
秋天吃栗子，護腎、養髮4大好處！這樣做讓剝栗子變輕鬆更好剝栗子除了能做甜點、入菜，吃法十分多元外，還營養多多。先將栗子水煮2~3分鐘，放涼後冷凍，栗子殼就會變得好剝，而且冷凍約可保存半年
2021-10-20
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解毒健脾4大黃金時辰！醫師：早上9點前最養胃氣早餐這樣吃
解毒健脾4大黃金時辰！醫師：早上9點前最養胃氣早餐這樣吃在中醫的觀念裡，每一個時辰都有對應的五臟六腑，因此在養生上應該要順應時辰的變化來做調理。
2021-10-19
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你都選擇怎麼蓋掉白髮？染髮新觀念，專業醫師告訴你
你都選擇怎麼蓋掉白髮？染髮新觀念，專業醫師告訴你上個月才剛染過頭髮，髮根卻又長出礙眼的白髮，到底還能怎麼辦？很多人按捺不住想要維持青春美麗的衝動，明知道經常染髮會造成頭髮、頭皮的負擔，但一看到白髮還是....
2021-04-29
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「開箱試用」 護髮同時遮白 實測後大推植物成分的宣若染色護髮膜
「開箱試用」 護髮同時遮白 實測後大推植物成分的宣若染色護髮膜人到熟齡了就會冒出一堆白頭髮，因為我在上班，⽩髮參差不⿑地長出來不太好看，人看起來也會比較沒有精神，除了留意對頭髮有益的飲食外，只要感覺白髮變多，就會.....
2021-04-29
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素食者減醣飲食最佳對策：營養師：白飯換這4種，促代謝、更補足營養素！
素食者減醣飲食最佳對策：營養師：白飯換這4種，促代謝、更補足營養素！素食飲食禁忌多，如何落實減醣、低熱量又維持必需的營養比較困難，Ivy營養師依各種重要的營養素給素食者一些建議，盡量讓素食者在減醣的同時維持必要的營養素。
2020-12-22
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