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血虛風燥招冬季癢，黑木耳、芝麻祛風補血可預防
血虛風燥招冬季癢，黑木耳、芝麻祛風補血可預防冬天氣溫寒冷，皮脂和汗水的分泌會減少，再加上空氣乾燥，皮膚的水分逐漸蒸發，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱，容易導致脫皮，皮屑又會刺激皮膚，因而出現瘙癢。
2017-11-06
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抗癌良方就在自家廚房！防肝癌抑制腫瘤必吃6食物
抗癌良方就在自家廚房！防肝癌抑制腫瘤必吃6食物預防肝癌、抑制腫瘤，最好的方式就是從日常飲保養做起。中醫教授建議多吃金針菇、金針、牡蠣、黃瓜、草莓等食物，幫助提高免疫力、保護肝臟、預防癌症發生。
2017-11-01
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甲狀腺疾病不只脖子變粗！這些食物小心吃對症治療
甲狀腺疾病不只脖子變粗！這些食物小心吃對症治療大脖子只是甲狀腺疾病的其中一種症狀表現，甲狀腺疾病還包括甲狀腺低能症、甲狀腺高能症、甲狀腺結節等不同病症，根據疾病不同要遵守不同的飲食規則才能控制病情。
2017-10-14
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秋分到，寬胸理氣強免疫！醫師推揉按胸口這穴位
秋分到，寬胸理氣強免疫！醫師推揉按胸口這穴位一天只要按一個穴位，自然啟動身體深度自癒力！在對的時間，按節氣相應的穴位，順應四時、依五行經絡養生，健康也能超速效。
2017-09-23
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噁心沒胃口​？​小心！不是胃病是肝病！
噁心沒胃口​？​小心！不是胃病是肝病！肝膽腸胃專科醫師吳文傑：感到噁心、沒胃口、疲倦不一定是腸胃問題，有可能是肝炎早期症狀！長期過勞、熬夜會造成肝功能衰竭。眼睛、臉若出現泛黃，需即早就醫檢查。
2017-08-22
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解毒保肝、消脂穩血糖！一天半顆奇異果洩肝膽之熱
解毒保肝、消脂穩血糖！一天半顆奇異果洩肝膽之熱【陳允斌（中醫師）】奇異果是清熱降火的，每天都吃一個奇異果，可解毒保肝，防治糖尿病，餐後吃助消化又能降脂。挑選時選體積小的最天然。跟蘋果一起放在冰箱裡可催熟。
2017-05-31
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更年期女性注意！6大症狀及早揪出婦科癌症
更年期女性注意！6大症狀及早揪出婦科癌症【高政南醫師（內科內分泌專業】更年期防癌已成為人類延長壽命的關鍵。更年期女性要特別注意腫塊、異常分泌物、經期改變、停經後出血、腹痛、飲食及排便習慣改變等症狀
2017-04-19
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「地下雪梨」荸薺：降血壓零脂肪，1招安心吃
「地下雪梨」荸薺：降血壓零脂肪，1招安心吃【早安健康／林昕潔整理編輯】荸薺是營養豐富、卻沒有脂肪或膽固醇的食材，有控制血壓、預防心血管疾病、強健骨骼等好處。吃荸薺時要特別注意去皮、煮熟，才能避免身體不適
2016-11-10
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每天1杯花椰菜降30％骨折率！易瘀青流鼻血的人更要吃
每天1杯花椰菜降30％骨折率！易瘀青流鼻血的人更要吃【早安健康／林昕潔整理編輯】維生素K對骨質、凝血作用十分重要。維持飲食均衡、多吃綠色蔬菜。幫助骨鈣素儲存，每天一杯煮熟花椰菜，就能降低骨折機率30%。
2016-11-03
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每10人有1人患膽結石！外科醫師3招減少石頭作亂
每10人有1人患膽結石！外科醫師3招減少石頭作亂【早安健康／吳耀銘（台大醫院外科部主治醫師）】麻油雞、薑母鴨、羊肉爐，香噴噴、熱騰騰的鍋物一下肚，沒多久就上腹痛到冷汗直流，甚至嘔吐不止，解茶色尿，若反覆發生，...
2016-01-04
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