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張孝全睽違10年爭金馬影帝！全身燃脂運動＋選對4食物難怪是健壯男神
2022金馬獎公布入圍名單，《罪後真相》張孝全成功入圍角逐男主角獎。現年38歲的張孝全已出道20多年，近年戲劇作品繁多，且也毫不吝嗇為戲增胖、減重，展現結實線條
2022-10-05
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內臟疲勞：腸癌、肝癌、食道癌、心血管疾病、失智、自律神經失調……重大疾病都源自內臟疲勞
現代人生活在步調快速、資訊充斥、人際互動頻繁的時代，你或許會覺得，所謂的疲勞就是工作太累「爆肝」，一天下來行程好多好忙，或是運動太累無力、鐵腿等等
2022-09-29
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曾癌末剩3個月，如今69歲仍硬朗！《群星會》施心慧：吃不下也要吃…公開抗癌秘訣
台灣歌廳秀大放異彩，捧紅不少知名歌星，而今年69歲的資深藝人施心慧也是其中一員，紅透半邊天的她，不料被診斷出大腸癌末，被判定只剩3個月的生命。
2022-09-16
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楊祐寧入圍金鐘雙視帝！40歲後腹肌比年輕更精實的運動秘訣！
知名演員楊祐寧入圍2022金鐘獎雙視帝！他如今已40歲，然而身材卻和2004年時演出的代表作《17歲的天空》時相比更顯精實，他也不吝嗇於各類戲劇中展現健壯身材，
2022-09-15
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52歲凱特布蘭琪再奪威尼斯影后！熱檸檬水、優格…優雅凍齡秘訣大公開
曾在《雷神索爾3》中飾演冥后海拉的奧斯卡影后凱特布蘭琪以《Tár》首席指揮家一角，榮獲最佳女演員獎，而這也是她人生中第二次獲得威尼斯影展肯定。
2022-09-15
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檸檬水當開水喝，體脂為何不降反升？營養師揭3陷阱傷胃又變胖
聽說喝檸檬水會瘦會白？小心喝錯達不到白富美期待還傷身！曾經有位女大生，為了瘦身變白，每天用檸檬水取代水，結果沒有瘦，體脂肪還上升。
2022-09-12
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台灣四面環海海鮮多！抗失智、消脂肪肝這樣挑吃進最多魚油
近日社群上掀起一陣曬出「海鮮料理」料理的熱潮，其實台灣四面環海，海鮮資源以及養殖漁業都相對豐富。雖然也有不少民眾不喜海鮮，不過事實上，各類海鮮的營養都相當豐富
2022-09-09
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吃魚怕汞污染、重金屬下肚？醫師圖解教你這樣選就不怕
「安醫師，減重的話有哪些海鮮可以吃？」「安醫師，吃魚會不會有汞等重金屬汙染的問題？」門診常被問這些問題，乾脆整理好讓大家參考。
2022-09-05
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蔬菜亞硝酸鹽致癌？陽明交大最新研究逆轉：可防心血管疾病
中秋烤肉旺季將到，加工肉品絕對少不了，關於這些加工食品，最常聽到添加其中的亞硝酸鹽容易致癌，不過最近新的研究顯示硝酸鹽與亞硝酸鹽反而能預防心血管疾病，怎麼會？！
2022-09-05
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尿酸過高怎麼吃？控制尿酸必知的低普林飲食秘訣
2022-08-26
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