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口臭味道聞出胃炎、腎病8種疾病徵兆!嘴巴飄魚腥、臭酸味都不對勁
雖然絕大多數的口臭源自口腔衛生不佳,但有時濃烈的口臭卻源自重大疾病。若口腔飄出氣味獨特的味道,也可能是身體某個器官在發警訊,比如魚腥味、臭酸味等,都不太尋常。
2024-12-11
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想瘦就別在下午喝!喝咖啡時機在…
在被生活中許多壓力壓得喘不過氣的時候,你是不是會想要來杯咖啡抒壓?對很多人而言,咖啡提振精神,是工作時必備的飲品,甚至有些人不喝咖啡,就無法專心工作
2024-12-11
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睡多睡少都增加糖尿病風險!連飲控也失靈,5種睡眠狀況害你高血糖
有位控制良好的糖尿病患,回診時血糖突然飆高,明明飲食習慣也沒變,為什麼會造成這影響?醫師分析,很可能和「睡不好」有關,有5種睡眠狀況害你高血糖!
2024-12-10
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什麼是妊娠糖尿病?完整解析病因、症狀與5大治療方法
全台孕婦產檢資料統計也發現,大約每6位孕婦就有1位有妊娠糖尿病。妊娠糖尿病不僅影響孕婦健康,更可能增加胎兒早產、巨嬰症、發育異常等風險,嚴重甚至危及性命安全。
2024-12-10
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水腫、厚舌苔、脂肪肝?從10種症狀檢查你的濕氣重不重
全身無力、肥胖、兩腿很重、口水多、痰多、大便粘馬桶、濕疹、婦女白帶多、健康檢查有脂肪肝,或高脂血症的問題、舌苔厚,這些症狀代表你濕氣很重。
2024-12-08
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大雪節氣溫補怎麼吃?3種暖身食物推薦!5招簡易保養加強祛寒又護心
大雪到!氣溫驟降更有感,更容易讓人產生關節不適,甚至增加高血壓、中風風險!此時該如何暖身、養身?中醫師分享3種暖身食物,搭配5招簡易保養加強祛寒又護心!
2024-12-05
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痛風症狀痛不欲生!痛風原因、痛風飲食地雷一次揭曉
痛風是一種急性的關節炎,症狀包括關節紅腫、發熱疼痛,原因主要是尿酸的結晶積在關節。但痛風真的只是因為吃了太多生猛海鮮嗎?又該如何控制症狀呢?
2024-12-05
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最簡單肌肉訓練!這動作每天做「3秒」肌力大提升、80歲不用助行器
運動是維持肌力、延長健康壽命的手段。日本物理治療師提出一套「三秒鍛鍊法」,只需要一張椅子,每天短短幾秒鐘,在家就能有效強化全身肌肉力量,訓練體能、延緩老化!
2024-12-04
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排不掉的濕氣讓肚子也水腫!中醫師:多按3穴位擊退腹部虛胖
褲子塞不下不一定是胖,而是腹部水腫!水腫反映的是血液循環不佳,通常水腫發生在四肢末稍,嚴話就會發生在腹部。中醫師教大家3個穴道消除腹部水腫。
2024-12-04
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美研究:每天一杯茶,青光眼風險降74%!
如何預防青光眼?美國眼科學會(AAO)發表的研究指出每天喝一杯熱茶,罹患青光眼機率減少了74%,茶類中的多酚兒茶素,能夠預防癌症、高血壓、心臟病,降低死亡風險。
2024-12-04
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