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父親節照顧爸爸的健康！30、40、60歲不同年齡保養要訣一次看
父親節照顧爸爸的健康！30、40、60歲不同年齡保養要訣一次看根據統計，有80%的重病男性患者承認自己是因為不愛上醫院，才把小病養成大病。透過生活習慣的改變，就能有變得更健康的機會！
2025-08-08
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吃不甜的麵包卻像在喝糖水！逆轉90％慢性病，關鍵在粒線體
吃不甜的麵包卻像在喝糖水！逆轉90％慢性病，關鍵在粒線體粒線體被稱為能量工廠，負責將食物轉化為能量、支援全身細胞運作，但如果攝取過多精緻澱粉，粒線體功能失衡，無法順利燃燒葡萄糖，可能引發全身發炎、成為許多慢性病的根源
2025-06-06
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痛風石如骨頭裡的粉筆灰！做到4件事避免引發關節退化、腎衰竭
痛風石如骨頭裡的粉筆灰！做到4件事避免引發關節退化、腎衰竭痛風性關節炎，曾被視為貴族專利的「帝王病」和「富貴病」，現已廣泛影響現代人，甚至國中生也開始出現症狀。朱家宏醫師提到，痛風並非與「風」有關，而是與新陳代謝有關。
2025-06-04
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腎結石怎麼辦？能自排排出嗎？秒懂腎臟結石常見症狀、原因種類、治療方法到飲食禁忌
腎結石怎麼辦？能自排排出嗎？秒懂腎臟結石常見症狀、原因種類、治療方法到飲食禁忌腎結石怎麼辦？能自己排出嗎？本篇文章彙整了泌尿科醫師與專家實用觀點，帶各位一次了解腎結石的成因、症狀、分類、治療方式與飲食禁忌，並提供實用的自我檢查與預防方法。
2025-05-05
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脂肪肝惡化當心肝癌！逆轉脂肪肝醫師公開最佳方法
脂肪肝惡化當心肝癌！逆轉脂肪肝醫師公開最佳方法台灣大約四分之一的人有脂肪肝，惡化恐引起肝硬化、肝癌，也可能和其他慢性病一起導致中風、心肌梗塞等問題，控制飲食、多運動、避免過量飲酒幫助預防脂肪肝。
2025-04-26
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台灣洗腎之島5種導火線逼到腎過勞！改寫腎衰命運從3個選擇改變
台灣洗腎之島5種導火線逼到腎過勞！改寫腎衰命運從3個選擇改變台灣是洗腎之島！基因醫師提醒，平時有5大導火線把人逼到腎過勞！想改寫腎衰命運，一定要從3個選擇開始改變，避免位還陷入洗腎危機。
2025-03-26
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他30歲腎功能卻像60歲大叔！醫示警2習慣害洗腎：3招排尿酸告別痛風
他30歲腎功能卻像60歲大叔！醫示警2習慣害洗腎：3招排尿酸告別痛風「夏天就是要喝啤酒、吃海鮮，痛風一直重複發作、腎功能急速惡化！」臨床上，吃哪些食物容易急性痛風發作？為什麼同樣是高尿酸血症，有些人痛風會發作、有些人不會發作？
2025-03-11
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三酸甘油脂過高怎麼辦？一篇看懂正常值、原因與症狀、治療與預防方法
三酸甘油脂過高怎麼辦？一篇看懂正常值、原因與症狀、治療與預防方法健檢結果出爐時，不少民眾都對自己三酸甘油脂過高而相當吃驚，明明身體也沒有不舒服，為什麼會出現出現「紅字」呢？三酸甘油脂到底代表什麼？超標又有什麼風險呢？
2025-02-25
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醫師狂瘦18公斤降三高！3招讓他翻轉胰島素阻抗、消脂肪肝逆齡11歲
醫師狂瘦18公斤降三高！3招讓他翻轉胰島素阻抗、消脂肪肝逆齡11歲梁程超醫師45歲時體重高達84 公斤、BMI28屬於肥胖等級，更有中度脂肪肝，高血壓、高血糖、高尿酸等病症！不過後來短短一年半就瘦下18公斤，他是怎麼辦到的？
2025-02-13
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不油的健康食物吃出脂肪肝、膽固醇過高！5種減肥迷思醫師也錯了
不油的健康食物吃出脂肪肝、膽固醇過高！5種減肥迷思醫師也錯了小心不油的健康食物吃出脂肪肝、膽固醇過高！減重到底該怎麼做？不只普通民眾常誤會，超常見的5種減肥迷思，就連醫師也曾做錯！原來，少吃降低熱量，竟可能讓體重不減反增
2025-02-11
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