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酒精性肝炎2大危險因素，竟比飲酒量更關鍵
酒精性肝炎2大危險因素，竟比飲酒量更關鍵酒精性肝炎嚴重程度與年齡、體重相關，而非飲酒量，研究發現僅少數酗酒者患酒精性肝炎，相較於無肝臟疾病的酗酒者，酒精性肝炎患者飲酒量較少、酗酒頻率低
2018-04-08
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只胖一點點沒關係，真的是這樣嗎？
只胖一點點沒關係，真的是這樣嗎？只胖一點點沒關係嗎？實驗結果發現，經過一個月受試者平均體重增加2.73公斤，體內與胰島素抗性相關的腸內菌出現增加，擴張型心肌症風險增加相關的基因表現量也增加
2018-04-06
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莫名變胖變瘦、失眠易累...小心甲狀腺疾病找上你！
莫名變胖變瘦、失眠易累...小心甲狀腺疾病找上你！甲狀腺機能亢進或低下都會影響卵巢荷爾蒙分泌，導致月經不規則、月經失調和不孕，影響婦女生活品質和健康。
2018-04-04
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熬夜1月胖2.3公斤！這樣吃解決3大睡眠問題
熬夜1月胖2.3公斤！這樣吃解決3大睡眠問題如何防止變胖？實驗計算出熬夜一個晚上的受試者，比平時多攝取了600大卡的熱量，假設一整個月都熬夜，可能不自覺增加2.3公斤。專家教您吃對3種營養，好睡眠不發胖。
2018-03-29
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甲狀腺機能亢進：眼凸、心悸、手抖...僅次於糖尿病的內分泌疾病
甲狀腺機能亢進：眼凸、心悸、手抖...僅次於糖尿病的內分泌疾病甲狀腺機能亢進指的是人體內的甲狀腺素生產過多的疾病，過多的甲狀腺素會加速身體的新陳代謝，引起患者的某些不適。
2018-01-16
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進補不吃胖！中醫特製去脂窈窕茶、4穴位整腸瘦小腹
進補不吃胖！中醫特製去脂窈窕茶、4穴位整腸瘦小腹冬天吃火鍋，熱量鹽分高容易變胖、浮腫？張文馨中醫師建議可以按壓三陰交等穴位消除臉部與下半身浮腫問題，也可以搭配消腫去脂茶或豆漿，還有更多方法讓你不怕吃多變胖！
2017-11-27
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加工食品讓肥胖相關癌症風險提升，瘦子也不例外
加工食品讓肥胖相關癌症風險提升，瘦子也不例外具有較高膳食能量密度的食物（通常為加工食品），可能增加停經婦女肥胖相關癌症的疾病風險，即便這些婦女的體重處於正常範圍，依然可能受到影響
2017-09-04
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青年時期的飲食習慣可能持續影響至成年時期
青年時期的飲食習慣可能持續影響至成年時期【ELSEVIER全球醫藥新知】一個人對食物的喜好選擇，可能早在青年時期約15歲時就已建立，並影響到其今後的飲食習慣，長久下來更影響到成人後體重的增加狀態。
2017-05-30
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酪梨、豆腐、秋葵和這個一起吃，一周後體重腰圍都減了
酪梨、豆腐、秋葵和這個一起吃，一周後體重腰圍都減了【早安健康／陳芃澄編譯】減肥不吃澱粉，當心越減肥越肥！而有便秘困擾的人，大部分的人會藉由高纖維、優格等發酵食品幫助整腸道，但這些問題其實可藉由「抗性澱粉」改善。...
2016-08-22
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德國研究：老年記憶力變差，可能和體重有關
德國研究：老年記憶力變差，可能和體重有關【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】《Neurobiology of Aging》刊登德國萊比錫大學(University of Leipzig)的最新研...
2016-07-14
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