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眼前狂飄黑點細線…是你太累！1招幫眼睛「送氣」不再飛蚊滿天竄
眼前狂飄黑點細線…是你太累！1招幫眼睛「送氣」不再飛蚊滿天竄當眼睛不舒服，吳建東中醫師除了觀察眼睛的狀態，一定會加入全身的診斷，以及該患者的日常生活是不是有變化？例如有位患者的眼睛出現嚴重的飛蚊症，原來是最近太勞累。
2025-04-02
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清明乍暖還寒濕氣重！少做這件事干擾氣血運行，2款茶飲祛濕抗過敏
清明乍暖還寒濕氣重！少做這件事干擾氣血運行，2款茶飲祛濕抗過敏清明時節天氣忽冷忽熱，特別容易感冒。中醫師提醒，此時一定要保暖、去濕，才能防寒邪！日常料理別忘吃清淡些防止發炎、過敏，再搭配2款「香甜茶」不再怕感冒過敏！
2025-04-02
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膽固醇過高的改善方法！膽固醇過高原因與症狀、飲食建議
膽固醇過高的改善方法！膽固醇過高原因與症狀、飲食建議膽固醇過高已經是大家熟悉的健康警訊，但可別以為膽固醇只有肥胖者會過高，不肥胖者也可能有膽固醇過高的問題。膽固醇過高，會增加心血管疾病及罹患中風的風險。
2025-04-02
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腰痛頻尿都是肌肉衰退警訊！醫師3關鍵抵銷「健康負債」及早防衰老
腰痛頻尿都是肌肉衰退警訊！醫師3關鍵抵銷「健康負債」及早防衰老腰痛好不了又頻尿？小心是身體不斷支出健康資本形成的「老化負債」！抗老名醫認為，這種負債是可以被抵銷的！透過日常鍛鍊累積肌肉的健康資本，不怕老化負債造成健康破產！
2025-04-01
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清明肝火旺、脾胃弱！白色食物煮2碗湯，失眠、吃多、濕氣重都適用
清明肝火旺、脾胃弱！白色食物煮2碗湯，失眠、吃多、濕氣重都適用清明時節氣候多變，乍暖還寒，人體容易受到外邪侵襲，因此養生保健尤為重要。中醫分享，可用「白色食物」煮2碗湯，失眠、吃多、濕氣重都適用！
2025-03-31
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帶狀皰疹終身潛伏體內！中醫解析3病因斬皮蛇、預防神經痛後遺症
帶狀皰疹終身潛伏體內！中醫解析3病因斬皮蛇、預防神經痛後遺症帶狀疱疹是由水痘-帶狀疱疹病毒引起，一旦被感染就會終生潛伏在身體內！一旦免疫力不夠，就有可能復發！中醫解析3病因斬皮蛇、預防神經痛後遺症。
2025-03-31
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改善下半身浮腫！大腿這樣動一動，打通排毒循環、惱人水腫消了！
改善下半身浮腫！大腿這樣動一動，打通排毒循環、惱人水腫消了！代謝不佳、下半身水腫，如何加強血液循環消除水腫？日本專家推薦「大腿鼓掌」活動雙腿、讓下半身血液順暢回流、促進全身血液循環，也讓腎臟血液順暢，打造容易瘦的體質！
2025-03-30
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這種蝦可能泡過藥水不新鮮！專家教新鮮蝦子挑選法觀察這5點
這種蝦可能泡過藥水不新鮮！專家教新鮮蝦子挑選法觀察這5點蝦子是國人最愛的海鮮之一，不少料理都能見到蝦子的身影，不過，在購買蝦子時也會擔心保鮮劑、漂白劑等添加物風險，早安健康帶來挑選新鮮蝦子的重點，不妨留意以下細節！
2025-03-29
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月經7天還停不了原因是？中醫教你喝4種茶，量多、量少、血塊都有解
月經7天還停不了原因是？中醫教你喝4種茶，量多、量少、血塊都有解月經一直不結束，滴滴答答好煩人怎麼辦？醫師解析常見狀況，原來可能是氣虛、血瘀，每個人成因大不同。中醫師分享4種茶飲，對症下藥量多、量少、血塊都有解！
2025-03-29
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羅志祥曝母罹阿茲海默症！別讓失智長輩關在家，醫：退化慢的人都做對1事
羅志祥曝母罹阿茲海默症！別讓失智長輩關在家，醫：退化慢的人都做對1事很多人誤以為失智意味著會喪失思考和行動能力，但日本權威強調，失智症發病初期能持續工作5至8年，維持生活品質，反而日常生活中一個常見的舉動，更容易加速病情惡化！
2025-03-29
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