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醫學博士：回春關鍵就在50歲後少吃這類食物
【早安健康／徐右祐整理】每個人都希望能健康的活到最後一刻，沒有人想久久纏綿於病榻，因此近年越來越多人開始注重老年健康，不只飲食少油少鹽少油炸，也開始進行規律的運...
2024-10-26
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自己煮一定比外食健康？常見7個做飯習慣很傷身，做錯1事還可能致癌
食安問題越來越受重視，開始自己下廚的人也變多了。自己煮能夠更好控制熱量、掌握食材來源，但小心料理過程中有些常見的習慣，有可能傷身程度不輸外食。
2024-10-14
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環境中有1危機，呼吸就可能引發致命腦炎？隱球菌感染這些徵兆都像中風
一名72歲公園清潔人員某日突然頭痛加劇，甚至還口齒不清、全身無力滑下椅，本以為是中風緊急送急診、住院觀察，沒想到檢查後才發現可能是「鳥糞」惹的禍！
2024-10-12
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泡泡尿表示要洗腎了？醫師教你正確控血壓，延緩腎功能惡化！
「泡泡尿」是不是「蛋白尿」？望著馬桶裡解尿後久久不散的白色泡沫，你不由得擔心了起來：這樣是不是蛋白尿呢？自己是不是腎臟出了些問題？以後可能面臨洗腎度日的未來？
2024-10-05
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淋巴＋十二經絡養生操，養髮、養顏、養身、養心四養合一
【早安健康／蕭采縈（美容健康國際交流協會理事長）】撥筋療法帶動的養生力量可同時涵蓋髮、顏、身、心四個面向，具有四養合一的效果。可以緩解壓力，維持身心平衡。
2024-09-05
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薑黃顧胃還是傷胃？藥師教你吃對就能抗發炎
大家應該都有聽過「胃食道逆流患者，最好避免食用過多咖哩」，但或許你也聽過「薑黃抗氧化抗發炎，能預防消化道潰瘍」。到底胃不好可不可以食用薑黃素？
2024-08-29
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泡泡尿是腎臟生病嗎？遠離洗腎風險，關於蛋白尿你該知道的4件事
「馬桶浮著一層泡泡，是不是腎臟出了問題？」尿液中含有許多含氮廢物，還有尿酸、肌酸酐、電解質。蛋白質是不該出現在尿液的成分，蛋白質的存在會改變尿液的表面張力...
2024-08-16
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罹癌後活15個月，卻被困在醫院！癌症醫師：活得好，比活得久重要
很多癌症治療是換取暫時免死，不妨利用這段症狀比較改善、腫瘤縮小時，好好準備如何善了臨終的安排，所謂在積極治療下做最壞的打算。立遺囑、道別、道謝、道歉、道安。
2024-08-16
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珍煮丹腸桿菌超標！北市飲料冰品不合格名單公布！常見5菌下肚最慘腸出血、腎衰竭
天氣炎熱，總是忍不住想買些冷飲、剉冰消暑解渴，這時候冰品衛生就很重要了，以免不慎把沙門氏菌等細菌吃下肚，除了拉肚子、食物中毒，嚴重還可能有腸出血、腎衰竭風險。
2024-07-23
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貧血11種原因與症狀！貧血吃什麼？醫學博士點名2樣
貧血症狀有哪些？貧血該怎麼辦？貧血可能引起疲累、頭痛等症狀，除了缺鐵以外也可能與子宮肌瘤、血癌等疾病有關，甚至可能是大腸癌或胃癌徵兆！醫師教您改善貧血。
2024-06-23
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